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牛奶蛋花汤
牛奶蛋花汤
鸡蛋
牛奶
牛奶是钙和维生素D的良好来源,且含有多种免疫球蛋白抗体,能增强人体的免疫系统,提升抗病能力。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
鸡蛋
1个
纯牛奶
250毫升
调料
白砂糖
20克
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