首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测试用聚超值快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说专题
百科

生活百科 / 女性养生 / 一个月来两次月经是什么原因

目录

一个月来两次月经是什么原因

1、服用避孕药

女性如果服用避孕药是会导致月经紊乱的情况发生的,因为紧急避孕药的副作用比较大,在刺激的情况下,会扰乱月经的正常顺序,有可能发生一个月来两次月经的现象。

2、体虚

女性的身体容易出现体虚,但是要注意的是,体虚也不可以乱服药,正所谓虚不受补,如果在经期吃太多补品的话,也会导致月经不正常,有这种情况的朋友,可以尝试停药一个月,是否让月经正常。

3、压力作息

如果日常常处于紧张、压力过大的生活,身体的功能也会有所影响,长期的压力之下,会阻碍女性荷尔蒙的正常分泌,当排卵不正常的情况下,就会导致月经紊乱。所以,女性为了身体着想,必须要时刻保持好心情。

4、饮食

在月经前或者经期的时候,如果食用过多的刺激性食物或者冰冻饮料,会直接刺激到阴道的,从而也会产生经痛感。有可能会延长月经的周期,或者导致一个月来两次月经的情况。

查看详情

一个月两次月经怎么办

首先要查出原因,根据个人情况去改善月经不调这个问题,如果是偶尔,不是长期出现这种情况,不需要过于紧张,平时多注意日常习惯就好:

1、按时作息饮食

一个人的生活规律直接影响到身体的运行,平时应该按时作息,正常饮食,在选择食物的过程中,尽量少吃刺激性的食物,例如汽水、酸辣食物等等。少熬夜,多保暖。

2、药物

在平时可以自己到药店购买调理月经的药物,例如益母草、妇康宁等等,都是有利于月经不调的治疗的。

3、不吃紧急避孕药

如果有性生活的女性,必须要学会自我保护,因为紧急避孕药对身体的副作用比较大,甚至会导致月经不调。

4、补肾脾胃

很多时候,肾脾胃的运作功能有误,也是会直接影响到月经不调的。平时可以通过调理补充肾脾胃的通常,气血调和,经血旺盛,月经的周期自然就会正常。

查看详情

一个月来两次月经怎么调理

1、饮食调理

女性平时在饮食方面就要多注意,应该合理搭配选择多样化。多吃水果蔬菜类,以清淡为主,少吃酸辣油腻的食物,这样会有利于改善月经不调的现象。

2、情绪调理

长期被负面压力围绕,这样对于身心都会受损。应该学会自我调节情绪,在工作压力大的情况下,找到合适自我的放松活动,多和朋友沟通倾诉,从而保持心态的乐观及开朗,会有利于排解压力,改善月经问题。

3、生活调理

保持正常的生活作息,三餐一定要正常饮食,同时最好坚持适当的运动,这样有利于身体机能的调节。不过要注意,在月经前或者月经期间,不能参与过于激烈的运动,应该多以休息为主。

查看详情

相关知识点

女性养生妙招 做聪明俏女人 | 更年期吃什么好 | 青春痘 | 夫妻生活 | 处女膜 | 卫生棉条 | 脱发 | 卸妆 | 毓婷 | 女性荷尔蒙 | 饭后多久运动 | 便秘吃什么好 | 洗头 | 女人洗澡 | 香水 | 高跟鞋 | 抗衰老 | 女人皮肤过敏 | 经期洗头 | 女人肾虚的症状 | 贫血的人吃什么好 | 处女膜修复 | 护腰 | 排毒 | 贫血怎么办 | 更年期 | 中年女性 | 胸闷气短 | 偏头痛 | 耳洞发炎怎么办 | 打耳洞注意事项 | 生气的坏处 | 补脑的食物有哪些 | 排毒食物 | 绝经前的症状 | 女生长胡子怎么办 | 子宫移位 | 甲减 | 附件炎的症状 | 蜂蜜加醋的作用 | 子宫小能怀孕吗 | 经血发黑是怎么回事 | 白带黑色 | 白带多是什么原因 | 月经期间能减肥吗 | 女人睡觉打鼾 | 熬夜能减肥吗 | 血虚吃什么好 | 晨练的好处 | 打坐的好处 | 贫血的人吃什么补血最快 | 拉肚子能减肥吗 | 慢性宫颈炎 | 取卵后注意事项 | 取卵后腹水 | 如何提前经期 | 白带什么时候来 | 生孩子后多久来月经 | 红糖姜水的功效与作用 | 经期能用精油吗 | 经期可以泡脚吗 | 益母草的功效与作用 | 外阴瘙痒的原因 | 女人美容攻略 | 经期同房 | 功能性子宫出血 | 吸脂减肥好吗 | 更年期减肥 | 隐性更年期 | 延缓更年期 | 更年期年龄 | 更年期失眠 | 更年期潮热 | 更年期月经不调 | 贫血的危害 | 更年期怎么办 | 封闭性粉刺 | 精油开背 | 皮肤暗黄怎么调理 | 痰湿体质 | 阴虚体质的表现 | 体质指数 | 寒性体质如何调理 | 血瘀体质如何调理 | 阳虚体质 | 气虚体质的减肥方法 | 精油按摩

联系编辑

联系编辑:吴佳子

联系邮箱: wujiazi#pcbaby.com.cn (#改为@)

联系电话:020-38178288-4198