首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测试用聚超值快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说专题
百科

备孕百科 / 月经不调 / 月经不正常

目录

月经不正常怎么办

月经不正常也称为月经不调,那么月经不正常怎么办?月经不正常的表现有多种,常见的有月经提前、月经推迟、月经量少、月经量多、闭经等,如果有月经不正常的情况,要从生活习惯、注意保暖、疾病检查、心情调理、饮食调理等方面进行调理和治疗。

1、生活习惯:良好的生活习惯对女性规律月经有很好的作用,如果经常熬夜、暴饮暴食、不吃早餐、少运动、爱抽烟喝酒等,这些不良的生活习惯对女性健康是有影响的,时间长来会影响女性正常月经。如果有月经不正常的女性,那么要先从养成良好的生活习惯开始,保持正常的作息时间,不熬夜,避免过度疲劳。另外要注意饮食的摄入,不能偏食,进行适当运动,有助于保持身心健康。如果有抽烟喝酒习惯的女性,也要戒烟酒,避免影响到月经来潮。

2、注意保暖:大部分的女性身体是偏寒性的,因此容易怕冷。尤其在月经期间,更应该注意保暖。如果天气变冷,应该要多穿衣服,不要吃寒凉的食物,像雪糕、冰冻的饮料等,在月经期间尽可能不吃,以免影响了月经周期。如果感到腹部受凉不舒服,尤其是在月经期间有痛经症状的女性,做好腹部保暖工作,例如用热水袋热敷或者用热毛巾热敷,缓解症状。

3、疾病检查:月经不正常可能是疾病导致的,因此,要定期做身体检查。像一些卵巢疾病、子宫疾病、炎症等,都可能会导致月经不正常,因此,如果发现月经异常,建议到医院进行检查,尽早诊断出月经不正常的原因,根据需要对症治疗,以免加重病情,影响了生育,严重时可能会导致不孕。

4、心情调理:保持愉悦的心情,对于女性正常来月经是很重要的。如果女性心情烦闷、苦恼、忧伤、郁闷等,可能会导致月经推迟或者提前,时间长了,会加重月经不调的症状,甚至闭经或者不孕。因此,保持轻松愉快的心情,可以多参加一些室外活动,有益身心。

5、饮食调理:饮食调理是月经调理很重要的方法。多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素、钙质、铁质、蛋白质等多种营养成分,保持营养均衡,避免偏食。有些女性营养不足,容易诱发月经量少或者月经推迟等月经不正常的症状。饮食调理也要注意避免吃辛辣的食物,冷饮也不宜吃太多。

查看详情

月经不正常能怀孕吗

月经不正常能怀孕吗?月经不正常会影响生育吗?月经不正常会影响怀孕,怀孕的可能性会有所下降。月经不正常的原因有多种,如果是因为饮食、情绪、环境、生活习惯等影响了正常月经,可以通过日常的调理恢复正常月经,这样对怀孕影响不会太大。但是如果是疾病影响了女性正常月经,症状比较轻微的,通过治疗能够对正常受孕不影响,也不影响正常怀孕。

月经不正常会影响生育吗?当疾病比较严重,女性朋友没有进行及时检查和治疗,导致病情加重,例如是卵巢囊肿、卵巢癌、子宫肌瘤、子宫癌等,这些疾病严重时会导致不孕,这种情况下导致的月经不正常,就会严重影响了月经,可能是无法受孕。另外,如果月经正常,就能大概推断出排卵期,在排卵期同房能提高受孕几率。如果月经不正常,时而提前或者延后,甚至有闭经的症状,这样就无法推测排卵期,容易影响正常怀孕。

因为月经正常来潮,是女性成熟的标志,同时也能通过月经,提前预测身体异常情况,从而做好预防和治疗。如果月经不正常,则要从多方面考虑是由何种原因导致的月经不正常,从而根据病因找出合适的解决方法。有不少的女性对月经到来是否正常不是十分重视,最好能自己记住个人的月经周期,即从月经第一天到下一次月经第一天这个周期,一般正常月经周期是28天,提前或者推迟7天都认为是正常情况。

查看详情

月经不正常的原因

月经不正常的原因有多种,归类起来有四种,即不良生活习惯、不注意保暖、疾病因素、情绪因素、滥用药物以及饮食因素等。月经不正常的原因为:

一、不良生活习惯

1、节食引起月经不调女性的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

2、作息时间不规律经常熬夜的女性,月经也很经常出现提早或者推迟,这是因为不规律的生活作息,容易影响了正常的内分泌系统,从而影响了女性月经到来。

3、爱抽烟喝酒经常抽烟喝酒的女性,很容易影响月经来潮。因为烟酒对人体有刺激作用,很容易影响女性内分泌功能。尤其在月经期间不能抽烟喝酒,以免加重月经不正常的症状。

二、不注意保暖

寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,女性日常生活应注意经期防寒避湿。

三、疾病因素

1、妇科肿瘤:妇科肿瘤包括子宫肌瘤、卵巢肿瘤、外阴肿瘤、阴道肿瘤、输卵管肿瘤等,这些妇科肿瘤是最常见的子宫出血的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。

2、妇科炎症:妇科炎症如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、慢性输卵管炎和卵巢炎等。女性受到炎症感染是月经不正常较为重要的因素之一,这是因为炎症的长期刺激,影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复,以及子宫血管的收缩,从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经不调现象。

3、内分泌失调:尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调,即内分泌失调,所造成无排卵性的出血,造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。

4、阴道或宫内异物:当异物残存在阴道或子宫中,也会引起月经不调,如避孕器。因为异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激,而引起月经不正常。对于由避孕器造成的月经混乱,专家建议将避孕器取出后,采取其他避孕方式。

5、不当人工流产:常见于不当人流或人流次数过多,容易导致月经不正常。一方面是因为人流后有宫颈粘连或宫腔粘连,导致经血不能排出或排出不畅。另一原因可能是子宫内膜局部损伤后,导致子宫内膜不能再生,引发月经过少或闭经。此外,人工流产后胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应,因而出现月经不正常。

三、情绪因素

1、情绪异常:如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

2、工作压力大:工作压力大,容易导致女性的神经一直处于紧绷状态,没有得到合理的发泄和放松,时间长没有及时缓解,可能会导致抑郁症。情绪抑郁的女性,也会出现月经不正常的症状。

四、滥用药物

1、减肥药:减肥药服用过多会影响月经,如果长期服用避孕药,或者是服用避孕药过量,严重时可能会引起内分泌进一步紊乱,导致不孕。

2、避孕药:避孕药是属于激素类药物,有一些女性因为还没计划生孩子,就在同房前或者同房后采用服用避孕药的方法避孕,但是因为服用的方法不正确,影响了体内激素水平,影响了正常月经到来。

五、饮食因素

1、爱吃冰冷食物:女性不应该吃太多冰冷的食物,因为这些食物对刺激到女性的子宫和卵巢,当子宫功能和卵巢功能受到刺激时,可能出现闭经或者月经量减少,甚至可能发现月经有血块。

2、吃辛辣食物:辛辣食物对人体有刺激作用,例如辣椒、花椒、胡椒、酒、烟、姜、葱等,女性食用过多辛辣食物,容易影响内分泌功能,导致内分泌紊乱。

查看详情

月经不正常怎么调理

月经不正常怎么调理?月经不正常的调理方法有多种,比较常用的方法是中医调理、中药调理和饮食调理。月经不正常的调理方法是:

1、中医调理:可以采用针灸、沐足、推拿、艾灸等多种传统的中医方法进行调理,可以配合中药调理的方法,更能发挥效果。

(1)针灸:月经不调的针灸针穴位会随着采用的针灸的办法的不同而有所差异,取穴常为关元、肾俞、三阴交。

(2)沐足:人的脚底穴位很多,用一些活血的中药浸泡双脚,或者直接用温水泡脚,对人体气血流通有很好功效。

(3)推拿:先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。 

(4)艾灸:可以通过艾灸关元穴、足三里、三阴交等穴位,对于调理月经效果较好。

2、中药调理:中药调理包括服用一些中成药或者是直接用中药熬汤饮用。

(1)中成药:像逍遥丸乌鸡白凤丸、八珍丸、四物汤、八珍汤、十全大补丸、归脾汤等。

(2)中药方剂:血府逐瘀汤、开结汤、四物汤、吴茱萸汤等都是常用于治疗月经不正常的方剂,不过因为月经不正常的原因因人而异,因此需要在医生的指导下用药。

3、饮食调理:饮食调理是月经调理的重要方法之一,通过吃一些富含维生素、铁元素、钙元素、蛋白质丰富的食物,少吃冰冷食物,调理身体机能。

(1)肉、蛋、奶类:选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

(2)蔬菜类:选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑、肉苁蓉等。

(3)水果:选择苹果、橙子、橘子、梨、香蕉、楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。

查看详情

相关专家解答

月经一直都不正常 结婚一年了 都没有怀孕 怎么办 要去医院检查一下吗

你好,月经不调导致的备孕失败,月经不调原因一般有两类一是神经内分泌失调,二是因为妇科疾病导致的;建议在月经干净后三到五天来院做垂体功能和卵巢功能方面的检查,根据检查结果对症调理即可。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

我刚来月经的时侯还是正常的,现在不正常了怎么办这样还能怀孕吗

您好:考虑你的情况是可以怀孕的。只是不知道排卵期,一般在排卵期同房怀孕的机率最大。建议你月经过10天后用排卵试纸测排卵。还可以用测量体温,排卵日的体温是最低的,排卵后体温会回升。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

我刚来月经的时侯还是正常的,现在不正常了怎么办这样还能怀孕吗

是什么原因导致月经不调的症状在针对性的检查确诊治疗的。就可以正常的怀孕的不用担心的,

宋鹤兰 广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师

月经不正常影不影响怀孕,应该怎么办?

你好!月经不正常往往是气血不调或是气血不足所引起的。月经不正常对怀孕有一定影响的,但是很多人月经不正常也一样怀孕。只是月经不调,没有其他的原因的话。不要太紧张,放松心态,一切都会好的。平时只要多保护好自己的身体,多运动,应该问题不大。祝健康!

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

月经已经两个月没来了,以前也经常不正常。怎么办?月经不调会提前衰老吗?B超很正常!

你好,根据你的描述,如果你有性生活的话,考虑是有怀孕的几率的,建议最好是先到医院做详细的B超检查,明确具体是否怀孕的, 如果没有怀孕的话,考虑是月经不调的,需要服用调经药物进行调理的,最好是在医生的指导下进行调理是比较好的。

宋鹤兰 广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师

联系编辑

联系编辑:吴佳子

联系邮箱: wujiazi#pcbaby.com.cn (#改为@)

联系电话:020-38178288-4198