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香菇鸡肉茸的做法

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香菇和鸡肉的搭配,让孩子获取优质的蛋白质,增强宝宝免疫力

用料:

新鲜香菇5朵、鸡胸肉1片、橄榄油3汤匙(45ml)、生抽2汤匙(30ml)、盐1/4茶匙(1克)、水淀粉1汤匙(15ml)

做法:

1、将买回的新鲜香菇放在淡盐水中浸泡20分钟后洗净。

2、香菇沥干,切碎。鸡胸肉也切成跟香菇碎同等大小的碎丁。把鸡肉碎放入碗中,调入1汤匙(15ml)的橄榄油,搅匀后腌制5分钟。

3、平底锅中倒入剩余的2汤匙(30ml)橄榄油,大火加热,待油7成热时,放入鸡肉碎,煸炒至肉的表面变成白色,用铲子将鸡肉碎拨到锅的一侧。在锅的另一侧,倒入香菇碎,用这一侧锅中的油将香菇碎煸炒1分钟,然后将鸡肉碎和香菇碎混合在一起。

4、调入盐、生抽和糖,翻炒2分钟,此时香菇会出一些汤,如果没有的话,加入少量的清水,继续炒1分钟,然后淋入水淀粉即可。

小贴士:

1、香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。

2、由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口蘑酸等,故味道特别鲜美。

3、香菇性味甘、平、凉、有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容颜之功效。

功效:香菇和鸡肉的搭配,让孩子获取优质的蛋白质,增强宝宝免疫力。

网友问答

bcn提升针的效果怎么样?bcn家的什么产品比较好?

bcn提升针其实就是帮助脸部轮廓进行提升的一种治疗方法。效果是很不错的。但是他家主推的是bcn绝斑针,如果有想要祛斑或者想要皮肤紧致的用户,可以两者一起使用呢。

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现在爆火的bcn绝斑针值不值得用呢?

两个效果都还行,但是个人比较喜欢bcn绝斑针。因为bcn的价格更具有优势。一盒五指,对于浅斑来说可以做到一个疗程的效果,算下来不过千把块。普通百姓想爱美,也完全可以接受。

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想尽快去掉脸部的痣,bcn绝斑针多久打一次能消除?

痣是比较难去除的,如果时间比较久,色素沉淀比较深,那么需要多次才可以淡化或者消除。如果是bcn绝斑针的话,一般是两周一次的疗程,当然具体需要先找医生确定自己的痣的程度再处理。

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西班牙绝斑针用几毫米的滚针最合适?

这主要看个人皮肤的状态和耐受度。一般来说,普通斑可以采用0.5cm的滚针,这样皮肤不会有比较大的感觉。但是如果斑比较深,那建议用1cm的滚针,这样能够深层祛斑。

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bcn绝斑针多久打一次才是最佳的方案?

bcn绝斑针其实是有疗程的,并不是看到斑淡化了就算好了的。多久打一次也是需要专业的医生根据你的皮肤去进行判断的。如果浅的斑,那么一个月打一次也可以,如果比较深,可能需要两周打一次。

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朋友说,打完绝斑针斑更深了,是真的吗?

不太可能。是不是用了假货。真的bcn绝斑针晃动后,会有泡沫漂浮在液体上的,而且打完基本上皮肤没感觉,3-5针就会见效,只有比较顽固色素才有可能要一个疗程。不可能变深的呢。

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你买奶粉会看婴儿奶粉质量排行榜吗?有没有好吸收能提高免疫力的奶粉推荐?

我买奶粉的话确实会看两眼婴儿奶粉质量排行榜,主要是看一下大家的评价和这款奶粉的主打点,当做自己买奶粉的一个参考,具体买哪款还是根据自家实际出发就好,像我给我家娃买奶粉和你的诉求还挺一致,就是好吸收能提高免疫力的,我筛选了一些奶粉选中了金领冠塞纳牧,这款奶粉的奶源就让我眼前一亮了,是有机A2生牛乳,还有中国欧盟双重权威有机认证,还是很让人安心的,吸收方面的话里面有有机OPO、4倍活性益生菌和双重益生元,提高免疫方面有高含量的乳铁蛋白和OPN,可以说在这款奶粉在这两方面都很顶配了,我家娃喝到现在各方面都很不错,也没咋让我们操心,你也可以试试~

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飞鹤和伊利哪个奶粉好?有没有好吸收的奶粉推荐?

这两个品牌的奶粉我们家是都买过的,平心而论,我觉得这两个品牌的奶粉都蛮好哇,质量上都很优秀了,区别的话可能就在他们不同款的主打点不一样吧,像我家娃现在喝的伊利旗下的金领冠珍护主打的就是六维更易吸收营养体系,这款奶粉我觉得是好吸收奶粉里的“高个儿”了,配方中的超级三代OPO的SN-2棕榈酸含量占比接近70%,更贴近母乳结构,宝宝吸收起来更没有负担,而且它们家配方里也添加了备受宝妈们青睐的双重活性益生菌组合,在吸收这块儿真的拿捏得死死的,我闺女喝这款奶粉后体重也终于上来了一点,想买好吸收奶粉的家长我真的很推荐这款!

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有没有关于君乐宝悦鲜活好喝的做法推荐?

君乐宝悦鲜活鲜牛奶好喝的做法有很多,比如用咖啡液做奶咖,用水果做奶昔等等。我个人还挺喜欢用牛油果、香蕉、悦鲜活做奶昔,做出来很丝滑香甜。

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简醇酸奶有什么好喝的做法吗?求推荐!

简醇酸奶是0蔗糖酸奶,甜味方面会差一些,如果你想DIY的话,可以选一些酸甜可口的新鲜水果做奶昔、水果酸奶,都很好喝的。

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