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蟹味菇焖冬瓜
蟹味菇焖冬瓜
冬瓜蟹味菇枸杞
搭配蟹味菇一起翻炒的冬瓜，不仅让冬瓜吸收了菇的味道更鲜甜，还有消肿、排毒的功效，有助于预防和缓解便秘。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
冬瓜 200克 蟹味菇 200克
枸杞 5克
调料
大蒜 5克 高汤 1小碗
生抽 1茶匙 盐 1茶匙
水淀粉 1汤匙 食用油 2茶匙

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