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香葱豆芽炒猪肚
香葱豆芽炒猪肚
豆芽猪肚
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
豆芽 150克 猪肚 75克
调料
2根 1/2汤匙
生抽 1/2茶匙 1/2茶匙

做法

  • 1.

    准备食材:豆芽150克、猪肚75克、葱2根、油1/2汤匙、生抽1/2茶匙、盐1/2茶匙

  • 2.

    步骤1:猪肚先用流水冲洗掉表面的脏东西,然后用撒入面粉。

  • 3.

    步骤2:反复搓揉,清洗干净。

  • 4.

    步骤3:然后切成小条备用。

  • 5.

    步骤4:将豆芽洗干净,沥干水分。将葱洗干净,切成段。

  • 6.

    步骤5:热油锅,爆香葱段。然后放入豆芽一起翻炒,将豆芽炒至断生状态。

  • 7.

    步骤6:然后放入猪肚丝继续翻炒。

  • 8.

    步骤7:调入生抽和盐,翻炒均匀即可盛入盘中。

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