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紫菜腐竹汤
紫菜腐竹汤
紫菜腐竹葱
紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；另外紫菜中还含有钙、铁、碘等微量元素，具有很高的营养价值。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
紫菜 20克 腐竹 50克
葱 1根
调料
盐 1/2茶匙 食用油 1/2汤匙

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