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虾米空心菜
虾米空心菜
空心菜大蒜
空心菜含有丰富的粗纤维,吃空心菜,补充粗纤维,可以促进肠胃蠕动,促进排毒排便,有利于减肥。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
空心菜 300克 虾米 20克
调料
大蒜 2瓣 1茶匙
1茶匙
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