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芒果布丁: 芒果; 芒果果实的营养价值极高，维生素A含量更是高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。还含有粗纤维、蛋白质、糖等，能够为人体补充充足营养。

推荐人群：

备孕孕期月子/产后儿童

忌食人群：

婴儿

用料

主料
芒果 3个
调料
吉利丁 25克	冰糖 30克
水 500毫升

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