番茄蛋黄泥可以给宝宝吃吗，紫薯蛋黄泥对宝宝的好处

　　很多新手妈妈都听说在孩子长大以后要逐渐给孩子吃食物，这样才能提高孩子的免疫力，毕竟孩子终归还是要断奶的，而番茄蛋黄泥就是不错的选择，那么蛋黄泥几个月宝宝吃?紫薯蛋黄泥对宝宝的好处有哪些?

蛋黄泥几个月宝宝吃？

　　宝宝出生以后到了一定的年龄就是需要吃辅食的，就是为了补充一些营养的，尤其是维生素和微量元素的，很多宝妈喜欢给宝宝做蛋黄泥的，这个营养很好的，不过宝宝吃也有讲究的，下面就给大家讲解有关宝宝吃蛋黄泥的健康知识的。

　　1、首先就是宝宝需要从六个月开始添加辅食，但是蛋黄泥的添加时间具体得等宝宝八个月大之后，还有就是蛋黄泥的初次添加要从四分之一开始，之后逐渐过渡到三分之一、二分之一，之后逐渐增加到一个整蛋黄泥了。

　　2、其次就是宝宝蛋黄泥的制作之上，很多家庭的方法就水煮鸡蛋之后，然后将蛋黄剥出来，然后将蛋黄碾成泥，做成蛋黄泥，其实这种对于宝宝的消化还是会造成一定的影响的，会造成宝宝的消化不良。

　　3、最后就是介绍一种其他的容易消化的蛋黄泥的添加方法，此时需要做的就是把鸡蛋打入碗内，之后需要用勺子将蛋黄泥捞出放入加了水的奶锅里，然后并划破蛋黄泥外面的膜，其实就是因为这层膜，所以宝宝才不消化，之后将蛋黄液制作成黄蛋黄水。

紫薯蛋黄泥对宝宝的好处？

　　当家里的小宝宝长到8个月的时候，就可以开始给添加蛋黄吃了，一般刚开始给小宝宝吃蛋黄的时候，都会把蛋黄做成蛋黄泥，这样宝宝吃的安全还有营养。蛋黄泥的做法很简单，选择新鲜的鸡蛋一个，煮熟之后剥掉蛋壳，取出来蛋黄，把蛋黄放到碗里捣碎，加入一点点温水，把蛋黄调成糊状即可。刚开始给小宝宝吃蛋黄泥的时候，吃一点点就可以了，还要观察观察小宝宝是不是对蛋黄过敏，现在来说说蛋黄泥的营养价值有哪些。

　　1.富含优质脂肪、蛋白质

　　蛋黄中含有人体所需的几大要素：水、脂肪、蛋白质还有矿物质，能给宝宝提供充足的营养。

　　2.富含各类维生素

　　蛋黄中含有许多宝宝生长发育必须的营养元素。例如铁质、维A、维B2、维E等，这些物质都可以满足宝宝对营养的需求。

　　3.多吃可补铁补血

　　宝宝半岁大时,从妈妈那带出的铁元素基本消耗殆尽。所以如果此时不给孩子补充铁元素，那么他就很有可能出现贫血现象。而蛋黄恰恰就富含铁元素，多吃不仅可以补血，还对宝宝发育非常有利。

　　4.含有优质脂肪酸

　　蛋黄中还含有不溶性脂肪酸、脂溶性维生素等营养素，对孩子身体发育非常有利。

　　5.富含卵磷脂

　　它是蛋黄中含量比较丰富的一种物质，可以协助完成乙酰胆碱(这是一种人体必需的神经递质)的合成。

　　6.注意控制进食量

　　宝宝一次吃太多蛋黄会没法吸收，所以建议每天一颗鸡蛋即可，这样可以确保营养的吸收率。