产后突然腰疼怎么回事，产后腰疼的是缺钙吗

　　产妇出现腰疼一般是在产后就会出现的，因为在怀孕期间胎儿一天一天的长大，会让母亲的要不承受较大的负重，因此在产后会出现腰疼的现象，但是也并非所有人会出现腰疼的情况。那么产后突然腰疼怎么回事，产后腰疼的是缺钙吗?

产后突然腰疼怎么回事

　　1、 第一：产后腰痛应该是在分娩过程中导致的，因为在分娩的过程中仰卧的时间是比较长，双侧的下肢会弯曲，所以生完孩子之后就会感觉到腰酸背痛的。分娩之后女性的内分泌系统没有得到更好的调整，就会导致骨盆韧带处于松弛的状态，所以会让腹部的肌肉变得软弱无力，从而导致出现腰痛。

　　2、 第二：如果身体大量的缺钙也会导致出现腰痛的情况的，特别是母乳喂养的，因为女性体内的一些钙一般都被婴儿吸收到自己的身上的，所以母乳里面的钙往往会消耗非常的多，再加上饮食方面供应不足就会导致出现产后腰痛的情况。

　　3、 第三：如果过度的劳累过度，也会导致出现产后腰痛的情况的，因为你想上班孩子之后需要每天照看孩子，经常性的弯腰，比如给孩子洗澡穿衣服换尿不湿，有时间喂奶的时候坐姿不当，或者是恶露排出不畅都会导致出现腰痛的。

产后腰疼的是缺钙吗

　　一般来说怀孕期间容易发生腰椎间盘突出症，因为怀孕期间孕激素增加，使腰骶部的韧带松弛，还有怀孕时胎儿逐渐增大使腰部的负重，使腰椎的曲度也会发生改变就会容易发生腰肌劳损和腰椎间盘突出症的现象，产后身体抵抗力下降，以上综合因素就会出现腰疼症状，建议卧床休息，局部热敷，理疗烤电，多吃蔬菜水果，适度的功能锻炼，增加机体抵抗力平时泡泡温泉，泡泡热水澡。

　　孕妇，在怀孕期间。体重增加，运动减少，身体素质减低，腰背肌肉的负担比较重，生产以后，身体素质进一步减弱，血液循环减弱，腰背部容易疲劳，乳酸等代谢产物积聚过多，难以及时分解，就会出现产后腰背部酸胀疼痛的症状。建议孕产后，保持良好的休息，坐完月子后就需要四度腰背肌肉舒展功能锻炼，可以使用热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，一般慢慢就会缓解。如果长时间不舒服，就需要去医院骨科进一步检查治疗。