产后祛斑用什么护肤品好,产后什么时候可以同房过夜

　　因为怀孕的原因，体内激素发生了变化，导致一些妈妈脸上出现了斑点，令妈妈们十分发愁。于是，有的妈妈为了能够快点消除这些班，开始疯狂地购买祛斑产品，其实，这种做法是非常不理性的。那么，产后祛斑用什么护肤品好呢?

产后祛斑用什么护肤品好

　　1.忌随意使用祛斑产品

　　每位妈妈的肌肤都有所差异，一瓶祛斑霜不是所有的人都可以适用的，而且当前很多化妆品中都添加了汞、激素、腐蚀性漂白剂，即使在短时间内可以漂白肌肤，但容易使皮肤表层遭受更为严重损害，也容易造成自身免疫力的大大减弱。

　　2.稳定的心态

　　各位准妈们在看到脸上长出色斑时，尽量的减少情绪的强烈波动，情绪的波动不仅仅会对宝宝发育有影响，还会对准妈妈的肌肤造成影响，使其妊娠斑加深，不利于育后的治疗。

　　3.注意饮食调理

　　产后妈妈各项身体机能，包括肌肤防御机制都处于修复状态，进食过度刺激性食品除了对身体造成一些不可估量的影响，也容易给肌肤带来伤害。建议为自己定制以蔬菜、水果为主且较为轻淡的调理菜谱。

　　4.注意生活作息

　　保障充分且有规律的作息时间，以便给皮肤充足的休息更新。适当的运动有助于提高新陈代谢，提高细胞活跃度。

　　产后祛斑只是保持完美肌肤路上的第一步，更重要的是在修复后的日常调理。各位妈妈切不可急于去除斑纹而使用所谓的快捷手段，最终容易不尝失。对于自身肌肤性质缺少了解的妈妈，建议先咨询专业的护肤专家，并在专家的指导下循序渐进的祛斑。

产后脸上长斑的原因

　　1、激素分泌变化

　　一般怀孕后孕妈妈体内孕激素水平会逐渐上升，雌激素刺激黑素细胞分泌黑素体，而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。

　　由于孕激素和雌激素的分泌比例失调，导致色素沉着，使得孕妇脸上出现了黄褐斑。

　　2、免疫力下降

　　怀孕后准妈妈免疫力降低，肌肤容易敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤，如果日常的护理不加注意的话也会招来斑斑点点。

　　怀孕中与平时一样，会因日晒而产生色斑、雀斑和黄褐斑等。

　　贴心提醒：

　　一般来说，孕期的黄褐斑，会随着孕期的结束而消失。

　　一旦停服避孕药或分娩以后，体内雌激素与孕激素的含量会慢慢减少以至正常，孕妈妈的黄褐斑就会逐渐减轻直至消失，因此孕妈妈不要过分担心脸上的斑斑点点。