各种鲜榨果汁的做法

2014-01-21 15:20:16出处:PCbaby作者:佚名

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  为了保证宝宝能摄入充足的营养,许多家长都会在家中准备各种应季水果,无奈宝宝就是不买账看也不看。其实,家长可以把这些水果制作成鲜榨果汁给宝宝喝,下面就给各位妈妈详细介绍一些常见的各种鲜榨果汁的做法

各种鲜榨果汁的做法

  一、鲜榨橙汁

  1、取2个甜橙,洗净切块;

  2、另取1个甜橙,用小勺轻轻取出果肉;

  3、切块的甜橙,出去果皮,倒入料理机内打成果汁;

  4、将橙汁倒入水杯,加入适量凉白开或温水;

  5、将果粒倒入果汁中搅匀即可;

  6、夏天时加入冰块更爽口。

  二、鲜榨苹果汁

  1、把准备好的两个苹果洗净去皮

  2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的苹果丁

  3、接着倒入纯净水,水没过果块为宜

  4、搅拌30秒左右即可倒入容器中

  5、按照个人的喜好加入适当的冰块,蜂蜜(或蔗糖),牛奶

  按照步骤来做一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了!

  三、鲜榨雪梨汁

  1、梨去皮切成小块。

  2、加入适量的矿泉水。

  3、加入白砂糖。

  4、启动料理机,打成梨汁。

  5、倒入杯中即可饮用。

  四、鲜榨西瓜汁

  主料:西瓜瓤(要去皮)。

  1、用牙签刁出西瓜籽

  2、把西瓜切成块,然后放入家用榨汁机榨汁。

  注意事项:依个人喜好,可以将榨好的西瓜汁放入冰箱冰冻。可以放入蜂蜜、酸奶或牛奶,根据个人口味添加。

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