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0-1岁百科 / 5个月宝宝

5个月宝宝

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要点提示:5个月宝宝已经能够自如的翻身,能够从仰卧翻身到俯卧,并能把双手从胸部抽出来。宝宝视觉和触觉越来越协调,看到什么东西,都想去摸一摸。当你面对宝宝说话时,宝宝会仔细地注视你的嘴,并试图去模仿。

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香港美赞臣温馨提示:DHA一直被称为“脑黄金”,其是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,也是大脑和视网膜的重要构成成分。研究证明,在怀孕及婴幼儿期,如果能补充足够的DHA,可促进宝宝的大脑发育,使宝宝更聪明。孕期补充DHA的最佳时间是在孕中晚期和宝宝出生6个月后。

男婴:身高59.9-73.9cm;体重5.66-11.15kg;头围39.0-46.9cm。

女婴:身高58.6-72.1cm;体重5.33-10.38kg;头围38.1-45.7cm。

注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。

5个月宝宝的基本能力表现包括:

应该掌握的技能(大多数宝宝能做到):可以分辨醒目的颜色;玩自己的小手小脚。

发展中的能力(一半宝宝能做到):知道自己的名字;转向新的声音;从俯卧翻身到仰卧,或从仰卧翻到俯卧。

高级技能(只有少数宝宝能做到):不用支撑坐一小会儿;把东西塞到嘴里;可能出现分离焦虑。

辅食添加量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。

米粉:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。

水果:酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。

蔬菜泥:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

1、婴儿枕

孩子长到4-5个月时,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持睡眠的生理弯曲,保持头部舒适,这时可用全棉毛巾对折或同折垫于婴儿头下当枕头供睡觉用。

2、臀部护理

宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩,角质层薄,防御功能又比成人低,因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。

3、宝宝把尿

宝宝每天排尿次数、间隔因人而异,一般在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时,最有尿意。连续两次后,间隔会长一些, 了解规律后就可以有意识地把尿 。如此连续执行15-30天,即可养成习惯,注意不要随意更改训练时间。

4、宝宝“三浴”

利用自然条件中的阳光、水和空气,对宝宝持之以恒地进行三浴”锻炼,不仅可以预防疾病,对宝宝的健康成长,乃至终身都有好处。

5、合适的衣服

宝宝的衣服要舒适、宽大、柔软、安全、易穿脱、吸水性强、透气性好、色彩鲜艳、款式漂亮。5-6月龄的婴儿,感觉更灵敏了,如果穿着不舒适,就会哭。衣服瘦小,会影响宝宝生长发育;衣服不柔软,会伤及婴儿稚嫩的皮肤。

这个月的婴儿很可能会拿起比较小的东西,而一旦拿到手里,就会马上放到嘴里。如果小纽扣或饰物被宝宝拽下来,放到嘴里,那是很危险的,气管异物危及生命。给宝宝选择衣服,安全性第一,宝宝服不要有纽扣和小饰物。

大部分的医生不会在这个月安排例行检查,你可以先把相关的问题记下来留待下次体检时向医生咨询。宝宝的下一次体检是在第6个月。以下为你介绍宝宝第6个月体检的内容,方便你提前了解,做好准备,请按时带宝宝进行身体检查。

第五次体检

检查时间:宝宝6个月

体检项目:称体重、量身高、量头围、量胸围、验视力、测听力、检查动作发育、口腔检查、评价发育智能、验血、骨骼检查。

温馨提示:部分宝宝已经开始出牙,会经常有“口水横流”和磨牙等现象出现,家长要给宝宝做好口腔清洁工作,防止宝宝出现口周湿疹龋齿等。 

本月需要给宝宝接种的疫苗有:百白破疫苗(第三次)。

百白破疫苗:这个月需要给宝宝打第三针百白破疫苗。该疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成,用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。实践证明,该疫苗对百日咳、白喉、破伤风有良好的预防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附无细胞百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒类混合疫苗(吸附无细胞百白破)。

在和婴儿互动时,你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时,你就能够判断地出来他已经玩够了。

亲子游戏

“打哇哇”游戏:这个游戏引导宝宝连续而又节奏地发音,初步感知声音。

游戏步骤:提前准备好一张洁净的薄纸,备用。你先拿着手在自己的嘴上拍,发出哇哇的口音,然后拿着宝宝的小手在宝宝的嘴上拍。当宝宝发出哇哇声时,你拿出薄纸放在他的嘴前,通过观察纸张振动引导宝宝感知声音。

·点击进入游戏玩法

儿歌推荐:

《葡萄架下》、《抱西瓜》、《石榴树》、《装梨》、《苹果和香蕉》、《大棉桃》。

·点击查看该阶段全部儿歌

绘本推荐

1、《婴教启蒙系列》:

对于0-1岁的宝宝来说,鲜艳的色彩是宝宝启蒙的最好方式。婴教启蒙系列绘本——《背背,背背》和《抱抱,抱抱》,以鲜艳的色彩,明晰的文字,开启宝宝的启蒙教育。

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2、《脸,脸,各种各样的脸》 :

阅读本书,能够给婴儿带来阅读的乐趣,同时也有利于帮助婴儿识别各种脸部的情绪变化,促进其社会交往技能的发展。这本书是日本长销20多年的婴儿图画书。

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爸爸学堂:

宠爱,给宝宝多少都不过分。宝宝一哭就抱会不会宠坏他呢?不要担心。宝宝饿了,就给他喂奶;如果宝宝尿湿了,就给他换干净的尿片;如果宝宝不舒服或者被吓着了,就把他抱起来,好好抚慰他。回应宝宝,就是在教他如何信任你。把他抱起来,让他感到舒服,这表明你在意他的饥饿、疼痛、恐惧和不快。尽量满足宝宝的需求吧,让他感到安全,感到你爱他。宝宝将用信任来回报你。

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相关专家解答

宝宝5个月吐奶后喉咙里有痰,怎么办?

你好,孩子吐奶少食多餐,另外孩子喉咙有痰咳可以吃点消炎药和止咳化痰的口服液,此外也可以到医院做个雾化帮助孩子缓解不适感;主要的还是治疗呼吸道感染疾病,炎症消消除后此症状可缓解;食疗方面可以多吃些炖梨、百合粥之类生津的食物。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

5 个月宝宝感冒支气管炎晚上睡觉咳嗽厉害怎么办?

您好,小儿支气管炎多是由上呼吸道感染病症后病毒未被完全清除,出现病毒下移而产生支气管炎发作的。支气管炎一种常见的儿童病症,发病率较高。感染病菌、细菌、过敏源等都有可能引起小儿支气管炎症。所以建议家长先查清楚,孩子的病症是由什么引起的,在对症用药。如果孩子在治疗期间,咳嗽得比较厉害,家长可以用薄荷膏涂抹在孩子的胸口和颈部,缓解孩子咳嗽的情况。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

5个月宝宝拉豆拉肚一直不好怎么办?

你好,孩子的情况考虑是肠胃消化不良导致的,建议可以给孩子吃调理肠胃的药物治疗一下的,如妈咪爱或是思密达的,同时给孩子多喝水,经常按摩孩子的腹部帮助孩子消化的,平时喂养孩子的时候要少量多餐,不能给孩子吃太多的。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

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