5个月宝宝

男婴：身高59.9-73.9cm；体重5.66-11.15kg；头围39.0-46.9cm。

女婴：身高58.6-72.1cm；体重5.33-10.38kg；头围38.1-45.7cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。

5个月宝宝的基本能力表现包括：

应该掌握的技能（大多数宝宝能做到）：可以分辨醒目的颜色；玩自己的小手小脚。

发展中的能力（一半宝宝能做到）：知道自己的名字；转向新的声音;从俯卧翻身到仰卧，或从仰卧翻到俯卧。

高级技能（只有少数宝宝能做到）：不用支撑坐一小会儿；把东西塞到嘴里；可能出现分离焦虑。

辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。

米粉：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。

水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。

蔬菜泥：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

1、婴儿枕头

孩子长到4-5个月时，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持睡眠的生理弯曲，保持头部舒适，这时可用全棉毛巾对折或同折垫于婴儿头下当枕头供睡觉用。

2、臀部护理

宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩，角质层薄，防御功能又比成人低，因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。

3、宝宝把尿

宝宝每天排尿次数、间隔因人而异，一般在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时，最有尿意。连续两次后，间隔会长一些， 了解规律后就可以有意识地把尿 。如此连续执行15-30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。

4、宝宝“三浴”

利用自然条件中的阳光、水和空气，对宝宝持之以恒地进行三浴”锻炼，不仅可以预防疾病，对宝宝的健康成长，乃至终身都有好处。

5、合适的衣服

宝宝的衣服要舒适、宽大、柔软、安全、易穿脱、吸水性强、透气性好、色彩鲜艳、款式漂亮。5-6月龄的婴儿，感觉更灵敏了，如果穿着不舒适，就会哭。衣服瘦小，会影响宝宝生长发育；衣服不柔软，会伤及婴儿稚嫩的皮肤。

这个月的婴儿很可能会拿起比较小的东西，而一旦拿到手里，就会马上放到嘴里。如果小纽扣或饰物被宝宝拽下来，放到嘴里，那是很危险的，气管异物危及生命。给宝宝选择衣服，安全性第一，宝宝服不要有纽扣和小饰物。

大部分的医生不会在这个月安排例行检查，你可以先把相关的问题记下来留待下次体检时向医生咨询。宝宝的下一次体检是在第6个月。以下为你介绍宝宝第6个月体检的内容，方便你提前了解，做好准备，请按时带宝宝进行身体检查。

第五次体检

检查时间：宝宝6个月

体检项目：称体重、量身高、量头围、量胸围、验视力、测听力、检查动作发育、口腔检查、评价发育智能、验血、骨骼检查。

温馨提示：部分宝宝已经开始出牙，会经常有“口水横流”和磨牙等现象出现，家长要给宝宝做好口腔清洁工作，防止宝宝出现口周湿疹和龋齿等。　

本月需要给宝宝接种的疫苗有：百白破疫苗（第三次）。

百白破疫苗：这个月需要给宝宝打第三针百白破疫苗。该疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。实践证明，该疫苗对百日咳、白喉、破伤风有良好的预防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附无细胞百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒类混合疫苗（吸附无细胞百白破）。

在和婴儿互动时，你要密切留意他/她。当宝宝的眼光转开、扭动身体、变得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高兴时，你就能够判断地出来他已经玩够了。

亲子游戏：

“打哇哇”游戏：这个游戏引导宝宝连续而又节奏地发音，初步感知声音。

游戏步骤：提前准备好一张洁净的薄纸，备用。你先拿着手在自己的嘴上拍，发出哇哇的口音，然后拿着宝宝的小手在宝宝的嘴上拍。当宝宝发出哇哇声时，你拿出薄纸放在他的嘴前，通过观察纸张振动引导宝宝感知声音。

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儿歌推荐：

《葡萄架下》、《抱西瓜》、《石榴树》、《装梨》、《苹果和香蕉》、《大棉桃》。

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绘本推荐

1、《婴教启蒙系列》：

对于0-1岁的宝宝来说，鲜艳的色彩是宝宝启蒙的最好方式。婴教启蒙系列绘本——《背背，背背》和《抱抱，抱抱》，以鲜艳的色彩，明晰的文字，开启宝宝的启蒙教育。

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2、《脸，脸，各种各样的脸》 ：

阅读本书，能够给婴儿带来阅读的乐趣，同时也有利于帮助婴儿识别各种脸部的情绪变化，促进其社会交往技能的发展。这本书是日本长销20多年的婴儿图画书。

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爸爸学堂：

宠爱，给宝宝多少都不过分。宝宝一哭就抱会不会宠坏他呢？不要担心。宝宝饿了，就给他喂奶；如果宝宝尿湿了，就给他换干净的尿片；如果宝宝不舒服或者被吓着了，就把他抱起来，好好抚慰他。回应宝宝，就是在教他如何信任你。把他抱起来，让他感到舒服，这表明你在意他的饥饿、疼痛、恐惧和不快。尽量满足宝宝的需求吧，让他感到安全，感到你爱他。宝宝将用信任来回报你。

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