四个月宝宝不吃辅食怎么办

2013-07-02 09:32:07出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  宝宝4个月了,是时候要给宝宝添加辅食,但是宝宝却只喝奶不喜欢是辅食怎么办?四个月宝宝不吃辅食怎么办才好呢?

  宝宝添加辅食的时间也不一定非得在四个月,不要勉强宝宝去吃。如果你的奶水充足的话,还是奶水为主的,6个月以前奶水的营养很好。如果不足,你可以让宝宝吃奶的时间稍微拉长一点,宝宝饿了,自然也就一点一点适应辅食了。有时候宝宝对某些食物可能有过不愉快的经验,例如曾经被烫伤、被强迫喂食过等。这样就有不爱吃辅食的现象。添加辅食不宜多,花样也慢慢来调整。

  每个宝宝的健康和喂养情况都不相同,所以父母在给孩子添加辅食的过程中都会遇到很多烦恼。但是,如果父母掌握了辅食添加的原则,那么喂养宝宝可能就会变得不那么困难了。

一般来说,辅食添加应遵循以下原则

  1、从少量到适量原则。第一次固体食品添加的量要少一些,大约1—2勺。以后根据婴儿的需要而缓慢增加。

  2、从一种到多种原则。添加从未吃过的新食品时,必须先试一种,待宝宝习惯后再试另一种。添加另一种新的固体食品时应有3—5天间隔。

  3、由稀到干、由细到粗原则。宝宝的咀嚼能力是逐渐完善的,因此辅食的质地应适合宝宝的咀嚼能力。一般来说,应从较稀的流质食物开始,逐渐过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状,最后到固体食物。

  4、口味偏淡原则。4个月以内的婴儿,由于肾脏功能尚不完善,不宜吃盐。婴儿摄取的钠主要来源有母乳或配方乳、市售婴儿食品和家庭自制食品,一般来说,前两者就能满足婴儿对钠的需要,家庭自制食品用盐如不控制的话,会使婴儿摄入的钠明显增多,加重肾脏负担。因此,在菜泥、果泥、蛋黄、肝末及碎肉等自制辅食中,应不加盐。

  5、身体健康时添加原则。当婴儿消化不良或者生病时,应暂停添加辅食,待婴儿身体恢复健康后再添加。这是因为婴儿生病时,消化力减弱,此时添加新的辅食易导致消化功能紊乱。应在婴儿安静愉快的时候添加新食品,紧张的气氛会使婴儿拒绝新食物和进食体验。添加食物一定要讲究卫生,原料要新鲜,现做现吃,吃剩的食物不要再给婴儿吃。婴儿餐具要固定专用,除认真洗刷外,还要每日消毒。