红薯米糊
红薯米糊
红薯婴儿米粉
红薯属于容易胀气的食物,如果宝宝尝试红薯后出现不适,可以等到长大一点再重新尝试。
推荐人群:
婴儿(6个月以上)

用料

主料
红薯 50克 婴儿米粉 10克
温开水 60毫升

做法

  • 1.

    准备食材:红薯50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升

  • 2.

    步骤1:红薯去皮,洗干净后切成小丁。

  • 3.

    步骤2:将红薯丁蒸熟。

  • 4.

    步骤3:蒸熟后用汤匙压成红薯泥备用。

  • 5.

    步骤4:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。

  • 6.

    步骤5:将红薯泥调入米粉糊中。

  • 7.

    步骤6:搅拌均匀即可。

烹饪小贴士

婴儿米粉和冲调水的用量,可根据宝宝的实际食量进行调整。

热点标签
联系编辑