草莓米糊
草莓米糊
婴儿米粉草莓
草莓中还富含胡萝卜素,被人体吸收后可在体内转变为有生理活性的维生素A,有助于补肝明目,对眼睛有益。
推荐人群:
婴儿(12个月以上)

用料

主料
草莓 2颗 婴儿米粉 10克
温开水 60毫升

做法

  • 1.

    准备食材:草莓2颗、婴儿米粉10克、温开水60毫升

  • 2.

    步骤1:将草莓放入淡盐水中浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,摘掉草莓蒂头。

  • 3.

    步骤2:将洗好的草莓放入搅拌机中,加入适量的凉开水。

  • 4.

    步骤3:将草莓搅打成草莓汁。

  • 5.

    步骤4:将草莓汁过滤,取过滤后的果汁。

  • 6.

    步骤5:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。

  • 7.

    步骤6:将草莓汁调入米糊中。

  • 8.

    步骤7:将草莓米糊拌匀即可。

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