- 冰红茶
- 柠檬
- 夏季一杯冰红茶清热解渴，柠檬冰红茶具有生津、止渴、解暑的作用，此外还可以滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。柠檬丰富的维生素对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。
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推荐人群：
备孕 儿童
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慎食人群：
孕期 月子/产后
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忌食人群：
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