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紫薯糙米粥
紫薯糙米粥
糙米紫薯
糙米富含膳食纤维和氨基酸，吃糙米可以补充膳食纤维和氨基酸、促进肾脏排毒、促进肠胃消化，有利于排便排尿。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
糙米 100克 紫薯 70克
调料
冰糖 50克

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