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芹菜鸡胗
芹菜鸡胗
西芹
这道芹菜炒鸡胗含有蛋白质、维生素及钙、铁等多种矿物元素，而且产妇食用，还有促进乳汁分泌的作用，另外这道菜对预防因消化功能下降造成的便秘，有一定的缓解作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鸡胗 200克 西芹 250克
调料
淀粉 10克 油 1汤匙
盐 2茶匙 酱油 2茶匙
料酒 2茶匙

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