红丹参其实就是我们所说的丹参,它是一种草本植物,它的根可以入药。因此,我们在一些处方当中,就可以看到有红丹参。既然红丹参是药材,那红丹参有着怎样的功效与作用?
1、改善手脚冰冷问题。很多人在冬季会出现手脚冰冷的现象,就算穿了很多衣服,但是手脚还是凉凉的,而且这类人会比较怕冷。一般情况下,这是血气不足或者血气不通引起的手脚冰冷,平时用红丹参煲点汤喝,不仅能暖身,还可以活血养血。
2、去除黑眼圈。黑眼圈其实是因为微循环障碍而导致黑色素产生,有些人可能只是休息不好,但主要原因是血液循环受阻,食用红丹参能起到改善微循环的作用,能去除黑眼圈。
3、如果痛经缠身,可以用红丹参泡脚,能促进血液循环,还能活血化瘀,调经止痛。红丹参对于老年人来说也是一个宝贝,食用红丹参能预防心脑血管疾病,保护心脏。
4、活血化瘀。对于老年人来说,如果血管里有血栓,是比较恼人的,这里说的血栓也就是淤血,一旦有淤血堆积,血液循环就会受阻,这样就无法为各个器官供血,情况是比较严重的。而食用丹参能解决,因为红丹参具有活血化瘀的功效,保质血液流通顺畅。
5、预防心脑血管疾病。丹参在心脑血管疾病方面有较好的疗效,还能治疗高血压、高血脂、动脉硬化,对于治疗糖尿病也有不错的效果。
了解到红丹参的功效与作用,大家也就清楚红丹参在生活方面的应用。对于红丹参的吃法,一般是将其炖汤或者是泡水来喝。
红丹参是一味中药,它有着活血调经、凉血止血、补肾壮骨等作用,因此对于头晕、月经不调、痛经、便血等治疗有效。那红丹参要怎样食用才能达到好的效果呢?
丹参的食用方法大致分为两种:炖汤、泡水。其实丹参也能外敷或者制成面膜,虽不如人参滋补,丹参也有自己独特的功效。
丹参田七乌鸡汤
原料:丹参、乌鸡、田七、红枣。
做法:
1、丹参洗净浸泡;田七洗净,切成薄片。
2、乌鸡洗净,切块;红枣洗净去核。
3、将乌鸡、田七、丹参以及红枣放入锅中,加入适量清水。
4、大火煮开后转小火熬2个小时就可以了。
丹参山楂茶
原料:丹参、山楂、桂圆、当归以及柏子仁,每味5克。
做法:将药材中颗粒大的切碎,全部都要切碎。将所有药材放入杯子,放入800毫升的热水中浸泡,20分钟后就能饮用。
红丹参可以与其它药材或食物搭配来食用,也可以将其制成丹参酒来喝,但是,无论是采取怎样的食用方法,都不宜过量食用。
红丹参是一种中药,它副作用比较小,但是不建议长期食用,因此长期食用的话,容易导致低血钾症的发生。因此,只有在医生指导下再食用红丹参。而对于红丹参大家还想了解的是它的价格问题,那红丹参价格高吗?
红丹参的价格是会变动的,当然也就是小幅的升跌,如果不是做药材生意或者批发丹参,8-9块一斤的丹参也算便宜,用来煲汤的话还能煲好几次呢。由于丹参产量增加,因此今年售价相对低了一些,一般每斤在8.6-9.2元间,条形稍好的每斤在9.4-9.8元间。相对于2009年,丹参每斤只需要2元,丹参的价格也是水涨船高的不断在变化。
红丹参虽然价格不算太高,但是大家在购买的时候,一定要到正规的药房购买,可以买到正品药。另外,还要注意,在吃红丹参之后,最好再吃点含钾的食物。
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