2020-01-03 10:59:09出处:PCbaby作者:佚名
土豆和蛋黄泥都是比较软糯的食材,宝宝吃完之后会很容易消化,而且土豆和蛋黄之间所富含的营养价值,对宝宝来说也是很好的,那么宝宝可以吃土豆蛋黄泥吗?婴儿吃了蛋黄泥过后能吃奶粉吗? 宝宝可以吃土豆蛋黄泥吗可以吃的 好辅食应该有哪些特点 1、清洁卫生 这是最重要的一点原则,否则再好的食材也是白搭。需要注意的地方有: ·食材新鲜、优质、安全 ·制作过程保持清洁卫生、生熟分开 ·尽量现吃现做,没吃完的辅食不要继续喂给宝宝吃 2、营养密度高 宝宝胃容量小,所以像菜水、果汁、米汤这类的辅食,水分太多,宝宝没吃几口就饱了,营养无法满足生长发育。建议选择稠粥、菜泥、肉泥这类营养密度高的辅食,让宝宝实实在在吃进营养。 3、口感天然无添加 担心辅食没味道,宝宝吃得不香,加盐加糖?这没必要。宝宝味觉很灵敏,能尝出天然食物的香味,所以辅食没必要添加任何调味料。 4、容易咀嚼消化 好的辅食,必须是符合宝宝咀嚼和消化能力的食物,要做成合适的颗粒大小和软硬程度。 比如,刚开始的时候,应该是稀软细腻的糊状,之后再逐渐过渡到碎菜、小块或条状。 5、安全性高 制作辅食时,一定要避开容易导致进食意外的食物。 ·有骨头、刺的食物:烹饪鱼肉时,尽量选择少刺的三文鱼、鳕鱼等。 ·太硬太小的颗粒物:不要给小宝宝食用整粒花生、腰果等坚果。 婴儿吃了蛋黄泥过后能吃奶粉吗可以吃的,这样还可以增加营养的。 1、制作蛋黄泥的时候,必须去除蛋白。这是因为蛋白的蛋白质较容易引起过敏反应,至少要1岁以后才可以食用。 2、6个月的宝宝添加鸡蛋黄应逐步加量,可以先喂一个鸡蛋黄的1/4,如果宝宝消化得很好,大便正常,无过敏现象,那么可以逐步加喂到1/2个、3/4个蛋黄,直至8个月后就可以喂整个蛋黄了。8个月以后的宝宝,可逐渐喂食少许鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、烂面条、软粥等。 3、选择鲜蛋做原料,煮时要凉水下锅,这样不易煮坯,煮好后立刻用凉水浸泡一下,这样易去壳。 4、没煮熟的流质蛋黄不适合给宝宝食用,最合适的蛋黄应该是干干的呈粉末状,嫩黄嫩黄的,这样的蛋黄最适合给宝宝做蛋黄泥。关于煮鸡蛋的时间,大概是5分钟左右,各位爸妈要根据自己家的火候条件和经验来决定。当蛋黄的外层有一圈黑色时,这说明鸡蛋煮老了,煮老的鸡蛋虽然没有细菌,但是把蛋黄中的铁元素煮出来了,这种煮老的鸡蛋也不适合给宝宝吃。 |
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