产后月子病头痛怎么治偏方，产后坐月子减肥方法

　　女性在产后身体虚弱，一定要好好的休养，因为在产后宝妈的身体抵抗力下降，很容易着凉，产后的宝妈一定要注意保暖，如果一不小心着凉，患上月子病就不好了，产后月子病会导致头痛的，产后月子病头痛怎么治偏方?

产后月子病头痛怎么治偏方

　　产后月子病头痛的治疗偏方有：1. 鲜生姜红糖汤，食材:取生姜10克,红糖15克。做法:将生姜烂成姜泥和红糖用水溶化,然后将生姜泥调匀,用小火熬成羹,早、中、晚持续服用。作用:专门治疗产后血晕,产后头通等月子病。2. 黑蚂蚁泡酒，食材：无毒大黑蚂蚁12钱。灵芝、枸杞各18钱。白酒泡制封坛窖藏百余日至酒体呈琥珀色液体，每次5钱。做法：泡酒十分钟后，中晚空腹各饮一次。3. 乌鸡牛膝汤，做法为在一只乌鸡的肚子里放上中药怀牛膝(中药店有售)15-20克，其它什么都不能放(否则无效)，加清水适量清炖1.5-2个小时后，吃肉喝汤，一次吃完，最好晚上吃，吃完后盖上被子发汗，第二天早上在被子里穿衣服时，要特别小心千万不能受一点点的凉。

　　产后的宝妈月子病头痛也可以找中医进行针炙，按摩，拔罐治疗等方式来治疗头痛病的，产后遗留下的问题，最好是找中医调理治疗，但并不一定要使用药物，中医疗法是较多的，检查以后，要根据个人的身体状况，确定调理治疗方式，身体的调养工作，一定要做好的。

产后坐月子减肥方法

　　产后坐月子的减肥方法有：1. 可以适当的多喝一些冬瓜汤月子期间需要减肥，但是也不能完全的不顾及月子期间的营养，所以应该选择一些既有利于减肥，也有利于补充必要的营养的食物，冬瓜汤就是这样一个好选择，冬瓜汤不仅仅可以有利于产后的减肥，而且还具有丰富的营养，可以给新妈妈补充必要的营养物质。2. 早餐适量，午餐反而要吃饱，一天之中，只有在中午人体的消化功能处于最佳状态。而午饭之外的饱食就会任胃肠收纳多余的能量，转变为多余的赘肉。早饭、晚饭只准备刚刚好的量，盛饭后再去掉一口，并坚决不再添加，以免克制不了多吃的欲望而过多进食。

　　产后减肥忌吃减肥药，如果女性在产后是母乳喂养宝宝的，一定不能利用减肥药来瘦身，因为减肥药会影响人体正常的代谢，尤其是哺乳期吃减肥药，大部分药物会从乳汁里排泄，导致婴儿肝脏解毒功能差，引起婴儿的肝功能异常。