大家都知道,维生素是一种营养保健品,人体如果缺乏维生素的时候对身体是很不好的呢,就会导致一些疾病的发生,那么,维生素b6能缓解孕吐吗?接下来,咱们就来了解一下吧。 维生素b6能缓解孕吐吗是可以的,维生素B6片,用于预防和治疗维生素B6缺乏症。也可用于减轻妊娠呕吐。一次1-2片,一日3次。长期、过量应用该药品可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。孕妇接受超量维生素B6,可致新生儿产生维生素B6依赖综合征。 维生素的服用禁忌 维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。 肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。 大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。 维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用;否则,会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。 维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。 维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。 服用维生素C的同时,不要服用人参。 维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时,可间断使用,不能同时服用。 如何补充维生素B维生素B1:成人每天需摄入2mg。宝宝需要维生素B1为l~2mg,一般来讲,每100毫升母乳中,维生素B1约含16微克,母乳喂养的母亲每天补充足够的营养的话,则能补充宝宝所需要的维生素B1。 维生素B2:成年人每天应摄入1~1.2mg,婴儿每天需求为0.4~0.5mg,孕妇及乳妇每天需求为1.7mg。 维生素B3:成人建议每日摄取13~19mg;孕妇为20mg;哺乳期妇女则为22mg。 维生素B5:成人建议每日摄取4mg~7mg。0个月~12个月的婴儿需2mg~3mg,儿童需3mg~5mg,孕妇需5mg~9mg,哺乳期的母亲需5mg~9mg。 维生素B6:成人建议每日摄取1.5~2mg。宝宝对维生素B6的需求量为0.3~0.6mg。 维生素B7:成人建议每天摄取25~300μg。 维生素B9:成人建议每日摄入180~200μg,孕妇加倍;哺乳期的妇女在头6个月需要280μg,之后的6个月则需260μg。 维生素B12:成人建议每日摄入2~5mg,婴儿为1~2mg,孕妇对维生素B12的需求量有所增加。 精彩推荐:
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