第二产程是从几指开始的

　　第二产程是从几指开始的，对于这个问题，相关人士表示，生孩子有三个产程，但是每个产程的事项是不一样的，感兴趣的朋友可以好好地了解一下下面提供的资料，做好相关的准备。

二产程是从几指开始的

　　第二产程是从开三指开始的，三指到十指这段时间，快的两个小时，慢的要七八个小时还有更长的。

　　第一产程时，产妇并不需要特别的护理，产妇应当放松心情，在阵痛不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，睡得着的话就睡一觉，养精蓄锐才是最重要的。

　　第二产程时，从子宫颈口全开(为10厘米)到宝宝诞生为止，为女人生孩子全过程的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心，更不要乱蹬大叫，应顺其自然，注意两脚不要收缩，也不要去碰自己身上消毒过的部位。

　　第三产程时，随着胎儿娩出，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。

　　如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。

　　宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后将宝宝裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。

　　母亲的生产消耗体力，所以产后产妇就应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，此后就可以给宝宝喂乳了。

分娩时的正确调整呼吸

　　分娩时，女性的疼痛是难以想象的，而较少减少疼痛，让孕妇尽快生产而却不用任何药物的方法只有调整呼吸!那么孕妇在分娩时要如何正确调整呼吸呢?下文为您具体讲解如何正确调整呼吸：

　　(1)第一产程早期 宫缩很稍微，你可以在整个宫缩期间作深的均匀的呼吸。对宫缩不要紧张而应作出欢迎的反应，对每次宫缩都要作均匀而缓慢的呼气。

　　(2)第一产程后期 开始呼气，然后在宫缩中进行轻轻的短促呼吸。当宫缩过后深吸一口气松弛一下，以对自己及周围的人作出宫缩已过去的信号。

　　(3)过渡阶段 尝试采用*浅表的呼吸---喘气---仅用口呼吸，然而不要换气过渡，以免身体缺乏二氧化碳。你如果觉得头晕眼花，你的接生助手会在你呼吸时用手作杯状蒙着你的口、鼻部。

　　(4)第二产程 作深吸气并忍住，使气往下压，使得骨盆底往外膨出，使推力(产力)长而平稳。如宫缩仍强烈，再反复1次，宫缩过后要慢慢地、轻轻地躺下。 腹式深呼吸的应用 腹式深呼吸具有稳定情绪的效果(镇静效果)。反复地做，可减弱因子宫收缩而引起的强烈刺激。此外，腹式深呼吸还可防止胎儿氧气补给功能的低落，借此项运动，可松弛产道周围肌肉的紧张，促进子宫口扩张。

　　一般而言，在分娩的第一产程产妇轻易焦虑不安，为了稳定情绪，平安渡过这一时期，腹式深呼吸是必要的动作。如果害怕因子宫收缩引起反射性的下腹部用力，可尝试做腹式深呼吸，如此便能轻松、快速地渡过第一产程。仰卧腹式深呼吸的方法：两腿轻松地张开，膝盖稍微弯曲。两手的拇指张开，其余四指并拢，轻放在下腹部上，围成三角形。两手的拇指约位于肚脐的正下方。深吸气时，使下腹部膨胀般地鼓起。吐气时，使下腹部凹隐般地恢复原状。 身体是革命的本钱，任何一点小毛病都可能会造成致命的伤害，所以大家一定要对自己的健康美丽重视起来。

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