剖腹产坐月子多长时间

2014-01-23 15:01:06出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  我们都知道剖腹产比顺产更要伤身体,那么,剖腹产坐月子多长时间较为适合呢?剖腹产后多久能恢复,如何恢复更快更有效呢?一起来了解一下吧。

剖腹产坐月子一般要多久

  不管是剖妇产还是顺产,科学中提倡恢复体形最佳期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!毕竟也不能一直放任自己荒度半年之久,只要身体能恢复有体力,并且没有感到不适就可以了,一般剖腹产后坐月子一到两个月也就足够了,但具体情况还要看产妇的恢复身体情况,有些人可能时间短,有些人可能时间长。

  其次,剖腹产后身材是慢慢会恢复的,如果在哺乳期间,为了宝宝的口粮,建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶,体形就会恢复得很快。

剖腹产后如何恢复

  1、大量饮水:产后的三到五天内,妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛,年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉,这是麻醉所引起的,因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水,这些都能促进肠子的蠕动。

  2、及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息,养成习惯,及时大小便。

  3、请家人帮忙:剖腹产的妈妈一般是5-7天出院。在出院之前,年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。最好是爸爸能够休假,或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够提供帮助。因为,剖腹产分娩的妈妈比自然分娩的妈妈需要更多地“做妈妈了的感觉”,因此她们常常抱着孩子不放手,所以其他的工作应该有人为她分担。

  4、饮食:当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等等。

精彩推荐:

胎儿性别早知道

上环后注意事项

剖腹产后多久可以用收腹带

起名字大全