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月子百科 / 坐月子注意事项 / 月子牙刷

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什么是月子牙刷

什么是月子牙刷?月子牙刷就是产妇在坐月子时用的牙刷。月子牙刷一般使用柔软的材料来制造,如纱布、棉布等作为刷面,还添加了维生素C、绿薄荷和留兰香等护齿成分,在呵护牙龈的同时也可起到保护口腔的作用。

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月子牙刷有必要吗

月子期间,产妇会大量进食肉类和蛋类,这些食物容易滋长口腔细菌。而且产后产妇身体虚弱,更容易受牙周病、牙龈炎等口腔疾病的困扰。

月子牙刷专门为坐月子的产妇设计,其刷头用柔软的材料制成,不会对牙龈造成损伤。加上月子牙刷内添加的护齿成分,有助于产妇清洁口腔,呵护牙齿健康。

对于月子期间由于分娩伤口不方便走动的产妇来说,月子牙刷可一次性干刷,产妇不必到洗手间刷牙,也不用沾到冷水,大大满足了产妇休养的要求。

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月子牙刷哪种好

产妇需要购买符合自身条件的月子牙刷,才能起到呵护口腔的作用。不合适的月子牙刷不仅起不到坐月子的帮助作用,可能还留下口腔病根。因此,月子牙刷的选择应慎重。

选用月子牙刷的时候,产妇应根据自身需求,选择合适材质、价位的牙刷。

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月子牙刷怎么用

市面上的月子牙刷多为尼龙材质,或简单的脱脂纱布,也有试用海绵材质制作的月子牙刷。产妇可根据说明来进行使用。月子牙刷一般可以干刷或搭配温水使用。

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相关专家解答

月子里刷牙有哪些注意事项啊?冬天用热水刷牙应该不会落病吧?买的月子牙刷效果一点也不好啊,刷不干净。

您好,坐月子期间刷牙有以下注意事项: 1、刷牙前要用温水将牙刷泡软。 2、每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。 3、产后3天内最好用指刷法。指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用。 具体操作方法:将右手示指洗净,或用干净纱布缠示指,再将牙膏挤于指上,犹如使用牙刷样来回上下揩拭,然后用示指按摩牙龈数遍。 4、不能“横冲直撞”,也不要横刷,要用竖刷法,顺序应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

月子牙刷是否有必要?

用不用月子牙刷要看个人喜好了。其实月子牙刷就是一次性的海绵牙刷,不用漱口也不用牙膏。很多人觉得坐月子时身体各项机能没有完全恢复,不宜沾到凉水,否则容易埋下病根。其实坐月子时注重口腔清洁是非常正确的,如果选用月子牙刷来清洁口腔,也是有清洁牙齿,清爽口气的作用。而且材质是海绵比较柔软,对牙龈起到呵护和按摩的作用。如果不用月子牙刷的妈妈,可以选软毛型的牙刷,漱口时用温水漱口,注意掌握正确的刷牙方法,一样是可以起到健齿护龈的作用。

黄晓军 广州医科大学附属第一医院 妇产科 主任医师

冬季坐月子该如何护理牙齿呢?多久就可以刷牙了啊,什么样的牙刷比较适合呢,漱口水需要加热后再漱口吗?

产妇应该注意刷牙、漱口,保持口腔卫生。孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎,牙龈发生红肿、出血。产后产妇若不注意口腔卫生,炎症则必然会加重。其次,产妇的身体抵抗力下降,产妇的饮食多为一日多餐,且夜间多有加餐,加上产妇多吃一些甜软而富有营养的食物,这些食物是细菌繁殖的温床,产妇若不通过按时认真的刷牙漱口以清除牙面及牙缝的食物残渣,则很容易产生龋齿、牙龈炎,甚至急性牙周病等病变。此外,由于产妇一般活动较少,睡眠时间较多,唾液分泌量相应减少,故唾液对牙齿的结构图的冲洗作用也小,牙齿的自洁作用下降,容易产生龋齿。产妇刚生产后可能感到疲乏,此时可用盐水、温茶水等漱口。一旦体力初步恢复,能够下床活动后,应尽早恢复刷牙,清除口腔的污物。但要注意,刷牙时应用温水,不要使用凉水,牙刷要选用软毛牙刷以免损伤牙龈。

葛静 解放军总医院第一附属医院 妇产科 副主任医师

生完宝宝多久可以刷牙啊?生宝宝前购买的月子牙刷根本刷不干净,嘴里异味严重。

您好,现在科学的做月子,是可以刷牙的,只要注意水温(用烧开的水放温),牙刷选择毛软一些的就可以了,另外不要用太大的力度。

张家勇 上海长征医院南京分院 妇产科 主任医师

生完宝宝已经4个月了 现在总感觉浑身疼,怎么回事呢,是不是坐月子的时候做下了毛病啊,有什么好的办法可以帮我减轻疼痛呢?

你好,你的情况考虑是产后受风或气滞血瘀的情况,建议你做风湿类疾病检查,确诊病因对症治疗,注意休息不要劳累。产后一般容易导致气滞血瘀,肝郁等引起全身酸痛,所以治疗多是养血活血,行气止痛等来治疗,选择中药调理无疑是很好的选择,药物可以用独活寄生汤适当加减来治疗,中成药可以用独活寄生丸来治疗,其他最好能配合针灸等一起治疗是很好的选择,适当的锻炼。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

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