3个月宝宝可以吃辅食吗

2013-11-29 12:04:09出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  我们都知道,宝宝不可以一直都吃母乳或者奶粉,因为奶水的营养并不足够支持宝宝生长所需要的,到了一定的时间就要开始添加辅食来补充足够的营养。一般我们都是从4个月开始添加辅食,但有的妈妈问,3个月宝宝可以吃辅食吗

3个月宝宝可以吃辅食吗

  一般主张宝宝在四个月添加辅食,那时宝宝的胃里已经产生了一种消化酶,可以对辅食接受并吸收了。而且宝宝第一个添加的辅食应该是鸡蛋黄。宝宝从母亲那里带来的铁质在储存在肝脏里的,到了四个月以后,慢慢会用完,宝宝不添加鸡蛋黄,会引起贫血

  一般地,1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等。最好到四个月再吃,因为孩子的脾胃需要有一个过程去适应,到四个月时,加一些奶糊,而且宝宝开始长牙了,有点滋味的吃的,他会更喜欢。

  辅食喂养一般从宝宝满4个月开始,110天的宝宝吃辅食还太早,太早添加辅食会导致不少问题,其中最主要的是:母乳吸取量减少,而母乳所含营养和抗体是任何辅食不能替代的;可能会引起对某些食物过敏。

辅食的添加

  个月以上的孩子要及时喝菜水补充维生素:选择新鲜的绿叶菜(小油菜、小白菜等),洗净剁碎,锅内放水(根据每次喝水量)烧开后,将菜放入锅内再烧开即可,捞出菜渣。菜水中放糖(按5%的浓度),凉到温后喂给孩子。

  在添加辅食时要循序渐进,遵循“由少到多,由稀到稠,由软到硬,由一种到多种”的规则。你说宝宝有时会“恶心想吐那样”,这可能是“挺舌”反应。一般在宝宝4个月之前,如果将食物放入宝宝口中,宝宝会本能地将舌头伸出嘴巴,向外推出食物。这个现象被称为“挺舌反射”,这是宝宝自我保护的方式,帮助宝宝避免食用不安全的食物。所以,当宝宝还有挺舌反应时,就不能添加辅食。

  添加的量要由少到多。如3个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个。

  添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。

精彩推荐:

婴儿吐奶怎么办

宝宝如何添加辅食

小儿咳嗽怎么办

儿童湿疹怎么办

断奶后如何回奶