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1-3岁百科 / 3岁宝宝

要点提示:到3岁时,宝宝脑重已接近成人脑重的范围,以后发育速度就变慢了。宝宝现在已经能单独一个人睡觉了,并且习惯了睡觉、上厕所、刷牙等作息时间,已经基本能够自理了,这时候宝宝可以上幼儿园啦。

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男童:身高86.3-109.4cm;体重10.61-20.64kg;头围45.7-53.5cm。

女童:身高85.4-108.1cm;体重10.23-20.10kg;头围44.8-52.6cm。

注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。3岁宝宝的基本能力表现包括:

语言发育:3岁以后开始逐渐向连续性语言发展,能离开具体情景表述一些意思了。3岁幼儿开始沉浸在自言自语的语言快乐中,这是宝宝语言发展的一个阶段。3岁以后,宝宝的思考就渐渐不直接说出来了,宝宝会静静地思考,并作出某作决定和行动。

身体技能:锤子、剪刀都要用一用,拖把、扫帚都要试一试,破坏东西一流高手,不会修理却有修理整个地球的愿望。捏橡皮泥、折小飞机、拼七巧板、玩电动玩具……一切都不在话下。宝宝的空间感提高很快,能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中,而且很少撒出来。可以用积木搭成复杂的结构。会给娃娃穿脱衣服,喜欢玩过家家的游戏。

运动能力:走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物,3岁幼儿的运动能力应有尽有。宝宝应该已经会拍球、抓球和滚球,能接住2米远抛来的球。经常玩秋千、翘翘板和滑梯能提高孩子对自己身体的信心。让宝宝玩跳房子游戏,亲子单脚蹦:牵着宝宝的手让他单脚换着跳,可练习跳跃能力。

认知能力:会说10个左右的英语单词。背儿歌,唐诗、广告词及简单故事。能数到几十甚至100,会做数字汉字的配对。能认识4-6种几何图形,切分圆形1/2或1/4。拼上4-8块的拼图。从图中找出缺漏部分。从地图中找出自己居住的城市。能画一些简单的图形。有的宝宝可完整地画出人的身体结构,虽然比例不协调,但是基本位置已经找准了。宝宝记忆力很好,会引述过去发生的事。

情感发育:父母和看护人性格怎样,人品怎样,怎样对待宝宝,都深深地在宝宝人格发展的道路上留下印记,甚至影响宝宝一生的发展轨迹。如果父母总是向宝宝发脾气,宝宝就会把发脾气”看成是一种敌视,宝宝相应地会养成用敌视”的眼光看待世界的习惯。如果父母总是否定宝宝,批评话语不断,宝宝就会对自己产生怀疑,缺乏自信。

社交能力:宝宝个性与家庭的影响很大,如果你怕孩子吃亏,过分保护,就会使孩子胆小怕事,遇事畏缩躲避。如果允许孩子在家当小皇帝,他就会在外面很霸道,欺负别人,不善于与人共处。到入幼儿园时这种个性就更突出。三岁时应及时引导和纠正,培养孩子开朗活泼,善于与人相处的良好性格。

3岁宝宝正是长身体的时候,为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要,每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物矿物质、维生素和水。

这个年龄的宝宝有可能患上便秘,这有可能是因为宝宝吃了太多的奶制品,而水果、蔬菜和水的摄入相对不足。如果学龄前的儿童排便的时候感觉疼痛,大便干结或有一到两天的时间没有排便,立刻改变他的饮食结构。

1、宝宝鞋子

不要大一码”。鞋子过大,不仅会影响宝宝的正常活动,而且会妨碍宝宝走路的正确姿势,形成不正常腿形。

2、宝宝吃饭

集中注意力吃饭。一些宝宝习惯边吃边玩,还有的喜欢边吃边看电视。这些不良进餐习惯都易造成宝宝吃饭分心,影响食欲。

3、宝宝睡眠

3岁大的宝宝通常每天需要睡12小时,其中晚上要睡10~11小时,白天睡1~2小时。3岁幼儿日间小睡的差异比起2岁的幼儿要大很多。

4、宝宝口腔

3岁时乳牙已经全部长齐了,这个时候宝宝的口腔中有20颗乳牙,从龋齿的发病来讲,上前牙是比较多发的,到了3岁就开始出现后牙的龋齿了,所以这个过程中家长除了刚才说到一个是口腔刷牙习惯的养成,另外,要鼓励宝宝自己刷牙。

3岁的宝宝可能会有多动症,还经常会尿床。另外,这个年龄段的宝宝容易感染流行病,要注意随时给宝宝增减衣服。按时带宝宝到医院做体检,观察宝宝发育是否正常,如发现宝宝身体存在疾病隐患,需及早进行治疗。

第十次体检

检查时间:宝宝3岁。

体检项目:称体重、量身高、量头围、验视力、口腔检查。

温馨提示:宝宝乳牙20颗已出齐,要注意龋齿和牙龈发炎。

3岁需要给宝宝接种的疫苗有:流脑疫苗(第三剂)。

流脑疫苗:按照最新扩大免疫程序规定,流脑疫苗接种4剂,第3、4剂次为加强免疫,用A+C群流脑疫苗,3岁时接种第3剂。A+C群流脑疫苗接种后,可使机体产生体液免疫应答,用于预防A群及C群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。A+C群流脑疫苗一般用于2周岁以后的儿童或成人,2岁以下儿童接种流脑疫苗不得使用A+C群流脑疫苗。规格为每安瓿小瓶100μg(1人用剂量),含A群及C群多糖各50μg。

亲子游戏

1、广播电台:这个游戏着重培养孩子口齿清楚、态度大方,有表情说故事和念诗歌。

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2、传电报:这个游戏着重培养孩子的记忆力和语言表达能力。

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儿歌推荐:

1、节约用水系列:《节约用水儿歌》、《请君节约用水》、《节约每滴水》、《节约用水》

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2、形象力系列:《好哇好》、《老和尚背着鼓来了》、《我们想》、《哈哈镜》、《星星宝宝要睡觉》、《笨孩子》

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绘本推荐:

1、《巴巴爸爸》:只有想不到,没有做不到——在巴巴爸爸家里可以做一切疯狂的事。

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2、《不一样的卡梅拉》:因其丰富生动、幽默诙谐的故事情节和活泼可爱、机智勇敢的小鸡形象而深受广大小读者喜爱和众多家长的肯定。

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3、《好友记》:以一只小鸭和小鹅的友情,为孩子们讲述了友情的可贵,让我们一起好好感受吧!

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4、《卡米的故事》:只是一些生活中的成长故事,无非就是不喜欢洗澡,害怕打针,也不想睡觉,还尿尿在裤子上了……而这些小故事,就是孩子的成长生活。

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爸爸学堂:

父亲习惯容易影响儿女。以前,都说孩子在行为习惯上受母亲的影响比较大,事实上,正所谓“有其父必有其子”,如果仔细观察就会发现,由于父亲在家中往往以“权威”或“监督者”的形象出现,大到生活习惯和爱好,小到一笑一颦甚至某个细微的表情,父亲对孩子的影响更大。专家认为,父亲的生活习惯不仅关系到自己的健康,还会对子女产生潜移默化的影响,许多父子、父女不仅长相性情相像,他们的行为模式甚至由此引发的疾病也可能如出一辙。因此,父亲的好习惯会让孩子终身受益,反之亦然。

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