南瓜面线
南瓜面线
宝宝面条南瓜
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B族、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富。而且南瓜本身带有甜甜的味道,更容易为宝宝接受。
推荐人群:
婴儿(7个月以上)

用料

主料
宝宝面条 10克 南瓜 20克

做法

  • 1.

    准备食材:宝宝面条10克、南瓜20克

  • 2.

    步骤1:取适量的宝宝面条,先掰成小段。

  • 3.

    步骤2:将面条放入沸水中,等面条煮软烂后捞出,盛入碗中,可视宝宝的咀嚼能力,将面条压碎。

  • 4.

    步骤3:南瓜去皮去籽,洗干净后,切成小块。

  • 5.

    步骤4:将南瓜放在盘中,隔水蒸熟,需要约20分钟,将蒸熟的南瓜取出,用勺子按压成南瓜泥。

  • 6.

    步骤5:将南瓜泥铺在面条上,搅拌均匀即可。

热点标签
联系编辑