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奶油南瓜粥
南瓜
牛奶
奶油
可爱的奶黄色汤,加上牛奶的香味,让这一款南瓜粥成为色香味俱全的营养早餐。南瓜所含果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激。南瓜还含有维生素、锌等营养元素,对促进胎宝成长发育有益。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
婴儿(12个月以上)
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
南瓜
150克
牛奶
200克
调料
淡奶油
50克
炼乳
适量
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