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月经拉肚子怎么回事

月经拉肚子怎么回事?很多女性在来月经期间出现拉肚子的情况,这是怎么一回事呢?月经期间拉肚子,这在医学上称做经行腹泻,对于此病的发病原因,专家认为与女性月经期间体内激素比例失调有关,也和平时的身体调理有关。具体原因如下:

1、月经受寒。月经期间,要特别注意不要受寒凉常言道“寒从脚起”,如果因为受到寒凉等原因导致拉肚子的话,此时往往脚部能明显感觉到冷。

2、吃生冷的食物。月经期间应该特别注意饮食,吃生冷的东西,会严重影响肠胃功能,导致腹泻。

3、出现肾虚的情况。表现为头昏耳鸣,肢冷畏寒,经行大便泄泻,或清晨起床泄泻不止,腰骶酸软,月经色淡,经质清稀,舌苔白润,脉象沉迟。

4、脾虚型。表现为行经期或行经之前,大便稀薄,或面目及四肢浮肿,腹部胀满,舌质淡红,舌苔白腻,饮食不思,神疲肢乏,经行量多,经色淡浅,经质稀薄,脉象濡缓。方用参苓白术健脾汤。此方具有健脾益气,化湿调经之功效。

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月经拉肚子怎么办

月经拉肚子怎么办?生理期期间,女性的身体的各项指标都会相应下降,抵抗力、肠胃功能都会减弱很多,为此,月经拉肚子该怎么办才好?应该按照以下几点这样做,缓解病情。

1、多喝热水。在生理期期间,女性朋友们宜多喝热水,来抵御寒凉,多喝开水可以帮助暖身,温暖子宫,温暖腹部,避免腹泻的发生。

2、用热水泡泡脚。容易腹泻的女性朋友们都属于肠胃功能比较脆弱的类型,另外,女性朋友一般都比较容易受凉,而在经期,一个不小心,就更容易受凉,而导致肚子疼、腹泻。这时候不妨来试试用热水泡泡脚,水温大概在50度左右,每次泡脚半个小时,这样会加速身体的血液循环以保暖脚底,从而祛寒,这样在帮助温暖子宫的同时还能够在一定程度上帮助调节你的肠胃功能,缓解腹泻。

3、多吃温补食品。生理期,我们的身体是非常脆弱的,肠胃也更加的脆弱,因此,在经期适当的吃一些温补性的食物,可以补血补气,例如红枣桂圆、红糖等等,都可以帮助我们缓解生理期出现腹泻的情况。

4、远离冷饮。在日常的生活当中,喝冷饮会刺激我们的肠胃,经期更是如此,再加上生理期腹部本来就很容易受凉,若再喝冷饮,简直是雪上加霜,因此,经期控制寒性食物的摄入是尤为关键的,对于缓解经期腹泻相当重要。

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经期拉肚子吃什么好

经期拉肚子吃什么好?女性在月经期间已经感觉苦不堪言了,如果再加上拉肚子的话,简直就是“雪上加霜”,那该怎么办才好,在经期吃什么食物可以缓解腹泻呢?

1、多喝点红糖水。专家指出,女性经期缺血,需要补血,可以多喝点红糖水。红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效。

2、多吃红枣、桂圆等。中国的草药书籍“本经”中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。桂圆能够用于脾胃虚弱,食欲不振,或气血不足,体虚乏力;心脾血虚,失眠健忘,惊悸不安。

3、多吃温热水果。生理期,女性朋友们会流失大量的血液,因此,需要及时补充营养,多吃水果来补充维生素是非常好的营养补充的途径,但是,值得注意的是,生理期只能吃温热的水果,例如桃子、樱桃等等,而寒性的水果,像西瓜香蕉、梨都是坚决不能碰的,如果不注意的话,只会加重腹部的负担,导致腹泻。

4、多摄入粗纤维的食物。专家称,食物纤维可以软化分解大便,促进肠蠕动,能有效地预防大肠癌、糖尿病、肥胖、便秘等疾病。食物纤维主要存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类等食物中,多摄入纤维丰富的食物,有助于防止经期易发生的腹泻、便秘等现象,能有效缓解经期的不适。

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相关专家解答

月经期间拉肚子,有时肚子好痛,该怎么办?

你好,这种情况可能是痢疾,肠炎引起的症状,一般可选用复方磺胺甲基异唑(复方新诺明)、丽珠肠乐胶囊、苯乙哌啶等治疗,您还要适当休息,进食易消化的食物,禁食油煎和刺激性食物.

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

月经期间拉肚子怎么回事呢

你好,这种情况属于经行腹泻,主要是因为脾虚不能固摄,在月经期间,因为气血的流失,这种表现会更加明显。可以喝温热的红糖水缓解,可以有很好的暖宫作用。一般不需要药物治疗的。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

月经已经推迟了快20天,两天前用的验孕试纸显示并没有怀孕,以前月经很正常啊,身体完全没有异样或者不舒服的感觉,反而平时月经来之前的反应都有,比如长痘痘,早晚拉肚子,请问这是怎么回事啊?

您说的情况既然检查没有怀孕,考虑是月经延期了,可以看看医生检查一下,考虑使用调经的药物治疗,观察看看的。

李希弘 莱城区人民医院 妇产科 主治医师

月经期,拉肚子可以吃什么药,而且现在还是哺乳期?

您好,轻微腹泻不需要服药,注意调整饮食,多喝水即可,必要时到医院就诊,由医生指导规范诊疗。希望我的回答对你有所帮助。

宋鹤兰 广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师

我,19岁,女,在校学生,月经两个月没来,这几天还一直吐,咳嗽狠也吐,有时还拉肚子怎么回事,

您好,如果是您这种情况的话,考虑是月经不调。可能是内分泌紊乱造成的。建议您最好可以到医院做个B超检查内膜厚度,同时做个性激素六项检查,根据检查结果确定病因后对症用药治疗。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

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