- 香瓜汁
- 香瓜
- 果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。含有的维他命A、C、B2及多种矿物质，可以促进血液循环、帮助消化、预防口干舌燥等。
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推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
做法
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1.
准备食材：香瓜1/4个
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2.
步骤1：将香瓜去皮，将瓜肉用汤匙挖出。
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3.
步骤2：将瓜肉放到碗中。
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4.
步骤3：用汤匙挤压出汁。
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5.
步骤4：将果汁滤掉果肉后即可给宝宝喂食。
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6.
步骤5：最后盛上一碗即可。
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烹饪小贴士
也可以将香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁后过滤即可。
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