冰糖枇杷水
冰糖枇杷水
枇杷有助于增进食欲、促进消化吸收、止渴解暑,另外枇杷有较好的药用价值,如可以润肺止咳,祛痰等,对缓解咳嗽有辅助作用。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
枇杷 500克
调料
冰糖 1汤匙 适量

做法

  • 1.

    准备食材:枇杷500克、冰糖1汤匙、水适量

  • 2.

    步骤1:将枇杷洗干净,撕去皮,对半掰开之后,去掉果核,略微再洗过一遍。

  • 3.

    步骤2:将枇杷果肉沥干水分,备用。

  • 4.

    步骤3:枇杷放入锅中,倒入清水,清水量约为没过枇杷的三分之二处。

  • 5.

    步骤4:先用中火煮3分钟,然后放入冰糖,然后换成小火,再煮5分钟,然后关火。

  • 6.

    步骤5:加上盖子,焖约10分钟即可食用。

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