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枸杞银耳雪梨汁
枸杞银耳雪梨汁
梨银耳枸杞
银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。雪梨则有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
泡发银耳 2朵 雪梨 1个
枸杞子 10颗
调料
冰糖 1茶匙

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