火龙果木瓜饮
火龙果木瓜饮
火龙果木瓜
火龙果有排毒功效,木瓜中的营养容易被皮肤直接吸收,饮用这道火龙果木瓜饮能让皮肤红润、柔嫩,养护皮肤健康。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
火龙果 半个 木瓜 2小片
凉开水 100毫升

做法

  • 1.

    准备食材:火龙果半个、木瓜2小片、凉开水100毫升

  • 2.

    步骤1:取2小片木瓜,去皮去籽,切成小块。

  • 3.

    步骤2:将火龙果去皮,取果肉,切成小块备用。

  • 4.

    步骤3:将木瓜和火龙果倒入搅拌机中,加入凉开水。

  • 5.

    步骤4:将果肉搅打成果汁。

  • 6.

    步骤5:将搅打好的果汁倒入杯中即可。

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