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香菇虾仁蛋羹
香菇虾仁蛋羹
鸡蛋虾香菇
虾含有烟酸，烟酸有助于促进消化系统的健康，增进食欲，促进血液循环，维持血液功能的正常。另外，虾里面钾元素也较为丰富，有助于维持人体体内的酸碱平衡。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鸡蛋 2个 虾 30克
香菇 1朵
调料
盐 1茶匙 葱花 少许
芝麻油 少许

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