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孕期百科 / 孕期常见疾病 / 孕妇脚心疼

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孕妇为什么脚心疼

孕妇脚心疼应该是有一些肾不好的情况,要注意检查一下,吃点补肾的食物。此外,孕期缺钙有可能引起手脚麻木。孕妇如感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼样感觉,这可能与正中神经受压有关,即所谓的“腕管综合症”。这种综合征的特点为正中神经分布区手腕部皮肤的疼痛或感觉异常,主要为拇指、食指、中指感觉减退或丧失,伴有运动障碍,致使手指的精细动作能力丧失。

手部有浮肿时或过度伸或屈腕时可触发症状。怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)会引起筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛,同时累及压迫神经所造成的,故引起上述症状。一般不需治疗,分娩后症状逐渐减轻、消失。

首先最有可能是跖腱膜劳损,多是因偶然持续长时间行走,或反复过度负重等所致,这种情况的话休息个几天就好了。

还有一种叫神经病理性疼痛,该病特点闪电麻木样针刺样疼痛,会比较痛苦,这种状况自己是没法处理的,如果是这个样子的话去医院看看吧。

还有一类是其他原因引起的,比如说椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者,远端神经容易受到压迫,因此容易出现脚底发热或者是脚心疼痛。

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孕妇八个月脚心疼

孕妇八个月脚心疼一般是足部肌腱筋膜痉挛,无菌性炎症所致的,可以进行足部的按摩,热敷等等措施治疗,适当补钙,注意劳逸结合,避免受凉等等。没事多抬高一下腿,怀孕体重增加,脚底受压也会增加,没事多休息,少活动。

孕期子宫压迫下腔静脉,造成双下肢静脉淤血,脚底组织间隙水肿,压迫局部组织,都会造成脚底疼。

如果浮肿不是太明显的话,你要多注意休息,不要长时间的站或者坐。如果浮肿有点严重的话,建议你到医院看一看身体机能尤其是肾功有没有问题。如果有问题的话要及早想办法解决,毕竟孩子是第一位重要的。但是一般来说这种情况比较多见,不必担心,多休息,保持一个好的心情很重要。不要长时间保持站姿或者坐姿。

孕期随着子宫的增大,压迫循环、神经系统,也容易使四肢产生麻木,但这种情况多在孕晚期出现,分娩之后会自然缓解,睡觉的时候要经常变换体位。手麻、胀还应该考虑是否妊娠血压升高,这种情况建议你去医院咨询和检查。

如果麻木及疼痛严重,可抬高手臂,应用手腕部小夹板固定。另外,适当休息,应用止痛药可缓解症状。口服利尿药物及局部封闭也有效。建议测一下血压和尿常规,看是不是妊高症,应及时的补钙。

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孕妇9个月脚心疼

怀孕中后期,孕妇的子宫增大,导致腿部和脚部压力大。如果再有缺钙之类的原因,这种疼痛就会加重。所以孕中后期建议孕妇要补钙了,吃钙片、注意饮食补钙都是不错的方法。随着体重的增加,就会压迫脚底,孕妇每走一步路承受的压力是很大的。

孕晚期脚心痛,有可能是缺钙所导致,孕晚期孕妇的钙有可能吸收不足,因为子宫增大,压迫局部的组织引起了脚心的疼痛,中度缺钙就容易导致骨骼疼痛、小腿抽筋等现象,可以采用中药、理疗、针灸、按摩等治疗。建议平时多加强营养,多注意休息,避免过于劳累,多吃水果、蔬菜,及时补充钙片及鱼肝油,平时多晒太阳,定期做好产检,需要多休息,然后在积极地补充钙剂,这样才可以很好的改善的,建议口服钙进行治疗,然后在侧卧位休息,应用温水来泡脚。

孕妇脚心酸痛也有可能是长时间处于一种坐姿,血液循环功能较差引起的酸痛。如果长时间站着由于血液不循环会导致酸痛的。建议孕妇不要太劳累和着凉。

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孕妇脚心疼怎么办

脚痛可以每日踩鹅卵石5分钟,促使纤维组织软化,在海绵鞋垫的足跟处挖一洞,使行走时疼痛处小受压,也有利于疼痛缓解。治疗期间,还应适当休息,少走路,宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋。陈醋1000毫升,加热至足可浸入的温度,浸泡患脚,每次20-30分钟,每日1-2次,一般连用半个月,足跟痛开始逐渐减轻,持续1-2个月。症状较重或经上述治疗未能奏效者,应及时到医院诊治。

常要注意适量运动,一定要避免劳累,可以适当的按摩一下,关键是要活血,你的血液循环可能不好。另外也有可能是脚部受风引起的,可以用一些祛风的药物,有条件可以去医院检查一下病因。

避免穿对脚造成压迫和紧张的高跟鞋或太紧的鞋子,并且不要长时间站立。 可在宽松的鞋内增加足弓平衡垫,舒缓脚底肌肉,按摩脚底心,奈米远红外材料可以加速血液循环。

同时要注意吃补钙药品和多吃含钙的食品。不行时去医院治疗。

另外在晚上睡觉前可以用热水泡一下脚,这样可以加速血液的循环,对改善脚心痛的情况都是比较好的。

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