首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

孕期百科 / 孕期常见疾病 / 神经衰弱

目录

什么是神经衰弱

神经衰弱是指在长期的紧张和压力下,人体出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。

神经衰弱是一个比较宽泛的称谓,目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。

查看详情

神经衰弱的原因

孕妇神经衰弱不能归因于躯体疾病、脑器质性病变或其他精神疾病,它是由于孕妇长期处于精神过度紧张的状态,精神负担过重致使大脑功能失调而产生各种临床症状的一种神经功能性疾病,是由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的。感染、中毒、营养不良、内分泌失调等都可成为其病因。

1、各种能引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为神经衰弱的促发因素。

2、性格内向、情绪不稳定者,多表现为多愁善感、焦虑不安、保守等特点易患神经衰弱。

3、孕妇所处的社会文化背景及病后附加的反馈信息,使疾病形成恶性循环,久治不愈。

查看详情

神经衰弱症状

神经衰弱的孕妇可出现失眠、头痛等典型症状,此外,还可能会出现易兴奋、易激怒、易衰竭、抑郁、注意力涣散、记忆力减退和情感脆弱等。

1、衰弱症状:精神疲乏,脑力迟钝,注意力难集中,记忆困难,工作学习不能持久。

2、兴奋症状:用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,并且语言增多。

3、情绪症状:紧张,易激动、烦恼。

4、心理症状:紧张性疼痛如头痛、腰背或肢体痛等,睡眠障碍如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力,植物神经功能障碍如心悸、多汗。

孕妇如果出现以上多种症状时,应及时就医。

查看详情

神经衰弱的诊断

神经衰弱以脑功能衰弱症状为主要临床诊断,若孕妇符合衰竭症状、兴奋症状、情绪症状、心理症状中的3项,即可诊断为神经衰弱。

另外,在诊断时还应注意与其它疾病的鉴别,应排除疲劳综合症、应激综合症、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症、心理障碍等类似疾病。

查看详情

神经衰弱怎么治疗

对于精神衰弱孕妇,一般采取心理治疗、脑神经系统治疗、物理治疗等综合措施,配合合理的生活作息制度和体育锻炼,治疗效果较佳。病程短者,大多数病例可在一个月内缓解。

1、心理干预。孕妇神经衰弱,需要找出病因,如情绪因素、疾病因素等,并设法去除。

2、调整起居和饮食。神经衰弱的孕妇要注意调整日常起居和饮食,多吃补肾益精养血的食物,如红枣桂圆等,以缓解神经衰弱症状,也可在专业医生的指导下,选用适当的药物和食疗方,减轻身心痛苦。孕妇还可适当进行运动锻炼,提高身体素质,能有效缓解神经衰弱的症状。通过自我按摩,擦颜面、按摩太阳穴等按摩手法也有利于缓解神经衰弱的症状。

3、坚定治疗信心。孕妇确诊神经衰弱后,不要过于恐惧,要坚定治疗信心,不要过分担忧影响胎儿健康,加重心理负担,导致病情难以康复。轻度的神经衰弱是不会对胎儿造成影响的,只要孕妇保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安,神经衰弱的症状也会有所好转。

查看详情

神经衰弱的预防

孕妇在压力面前要善于自我调节,劳逸结合,避免过度精神紧张,如果自我无法有效调节,则应求助医生,做好预防。

1、孕妇要善于自我调节,有张有弛,合理安排好工作生活,做到劳逸结合,能有效避免精神紧张乃至神经衰弱

2、适当放松。孕妇可根据身体情况,有条件的话可向上级要求调整职位,做一些轻松些的工作,或争取足够的休息时间。适当运动、娱乐、休息和社交,生活尽量要有规律,可有效避免不良情绪的出现。

3、求助于医生。如果孕妇自我调节不好,出现一些不能解决的心理问题或疾病先兆时,应立即求医,进行心理咨询、心理治疗或药物治疗。

查看详情

神经衰弱吃什么好

神经衰弱是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,因此,补充大脑需要的营养物质,如脂类、蛋白质、糖类、维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等对脑有营养价值的食物非常重要。以下介绍几款孕妇神经衰弱的食疗方:

1、芹菜枣仁汤

食材:鲜芹菜90克,酸枣仁8克,水适量。

做法:食材和水放入锅内,共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。中午饭后和晚上临睡前两次分服。

功效:平肝清热,养心安神,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

2、小麦黑豆夜交藤汤

食材:小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,水适量。

做法:食材同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。分两次饮服。

功效:滋养心肾,安神,适用于心肾不交之失眠、心烦等症。

3、百合枣龟汤

食材:龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。

做法:龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。分两次食用。

功效:滋阴养血,补心益肾,适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。

查看详情

相关知识点

孕妇嗓子疼怎么办 | 孕妇严重便秘怎么办 | 孕妇谷丙转氨酶高 | 孕妇流鼻血 | 鼻炎的症状 | 低血糖的表现 | 低血压的标准 | 低血压怎么治疗 | 低血压症状 | 喉咙痛怎么办 | 孕妇贫血 | 孕妇血糖高 | 孕妇痔疮 | 孕妇白带多怎么办 | 孕期外阴瘙痒正常吗 | 孕早期阴道炎 | 乙肝母婴传播 | 孕中期腹痛 | 孕妇痔疮怎么办 | 孕期贫血 | 孕期鼻炎 | 孕妇过敏怎么办 | 孕妇胆固醇高怎么办 | 孕妇肚子胀气怎么办 | 孕妇缺氧怎么办 | 孕妇消化不良怎么办 | 乙肝孕妇如何护理 | 孕妇肠胃炎怎么办 | 孕妇血小板低 | 孕妇长智齿 | 皮肤瘙痒 | 口腔溃疡 | 皮肤过敏 | 腹腔妊娠 | 乳头溢液 | 阴道炎 | 牙龈出血 | 孕妇牙疼 | 怀孕三个月肚子疼 | 怀孕四个月肚子疼 | 孕妇鼻子出血怎么回事 | 怀孕一个月肚子疼 | 孕妇血压 | 怀孕6个月肚子疼 | 怀孕8个月肚子疼 | 孕妇脚心疼 | 食物中毒 | 孕妇脚痒怎么办 | 孕妇有炎症怎么办 | 孕妇尿道感染 | 大便带血 | 牙龈炎 | 孕妇牙龈出血 | 孕妇胃酸怎么办 | 孕期常见不适 | 乙肝孕妇 | 孕期外阴瘙痒 | 孕中期阴道炎预防 | 母婴传播疾病 | 孕妇气短 | 孕妇有脚气怎么办 | 孕妇胃疼怎么办 | 孕妇血压低怎么办 | 孕妇腰疼 | 孕妇呼吸困难 | 孕妇鼻炎怎么办 | 孕妇湿疹 | 腰疼 | 低血糖 | 孕妇胃痛 | 高血糖 | 孕中期阴道炎 | 孕妇脸上过敏怎么办 | 孕妇牙龈肿痛怎么办 | 孕妇嗓子发炎怎么办 | 孕妇血糖高怎么办 | 孕期头痛 | 孕妇湿气重怎么办 | 缺铁性贫血 | 孕妇阴道出血 | 孕期乳房胀痛 | 孕妇失眠 | 痔疮 | 胃炎 | 低血压 | 妊高症 | 牙周炎 | 窦性心律 | 子宫畸形 | 孕妇鼻塞 | 妊娠期鼻炎 | 妊娠疱疹 | 孕妇嘴巴苦怎么办 | 孕期抑郁 | H型高血压 | 孕妇厌食症 | 孕期焦虑 | 孕妇血糖正常值 | 孕妇腰酸 | 异常妊娠 | 严重贫血的原因有哪些 | 孕妇尿路感染

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051