产后孕妇手肿怎么办，产后怎样排出血块是什么原因引起的

　　应该有不少人发现一些孕后期的女性的手、脚、脸都可能会发生不同，程度的水肿，可能在很多人眼里是胖了，但是实质上是水肿。而且，水肿病不是孕期的专属，有些产后孕妇手发现自己的手也出现了水肿，这是为什么?产后孕妇手肿该怎么办呢?

产后孕妇手肿怎么办

　　产妇的生产以后，出现手肿胀的现象，这也是比较常见的一种症状表现，引起的原因比较多，首先要了解产妇有没有贫血的情况，要检查是否有低蛋白的表现，要预防肾脏功能的问题。产妇出现水肿首先要注重饮食，要保持充分的休息，多吃一些能够缓解水肿的食物。另外，产后手肿在生活上药注意:1、尽量避免增重太多，饮食均衡，少吃会让你长胖的高脂食物。2、多喝水，确保肾脏功能正常，这样多余的水分才能有效通过泌尿系统排出。3、多吃有助维护正常肾脏功能并有利尿作用的食物，包括芹菜、豆瓣菜、香菜(少量)、苹果和柑橘类水果，此外，洋葱和大蒜也有助于循环。4、别吃太多盐和精加工的包装食品，因为这些食品包含导致水分滞留的盐和其他添加剂。5、产后要注意休息，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，如果有产后贫血的情况，需要加强营养的同时及时口服抗贫血药物治疗。如果水肿一直不消，就需要考虑做进一步检查看看，明确具体是否存在并发症的可能性，建议这种情况需要考虑到医院去进一步检查尿常规和肾功能，血常规和彩超等检查项目看看，明确具体是否存在问题，根据具体的情况看是否需要做进一步治疗的。

产后怎样排出血块是什么原因引起的

　　产后血块排不出来了原因有:1、生产过程中没有清理干净。在生产过程中有部分胎盘或者其他组织物没有被医生清理干净，残留在子宫内排不尽，导致的恶露不净。2、宫缩无力，产后还会有宫缩。这种宫缩有助于恶露的排出，但是有的新妈妈宫缩无力，也会导致恶露不净。3、受到凉风侵袭。如果新妈妈在坐月子的时候受到凉风侵袭也会导致恶露不净。4、个人卫生不到位，导致感染，使恶露增多。由此，为了排出血块，产后孕妇可以试试以下几点:1、喝些生化汤。产后喝生化汤是很多产妇都比较常见的，一般来说建议在中医师的指导下服用一些具有活血化瘀、温经止痛效果的中药汤剂，也可以起到促进恶露排出的功效。2、保持私处的干净。因为恶露里面含有大量的坏死细胞和血液，所以非常容易让细菌滋生，而为了自身的健康，妈妈在恶露期，就要经常清洗私处，同时要常换卫生巾，保持私处的干净与干爽，有利于自身的健康和恶露的排出。3、给孩子吃母乳。妈妈在生完孩子之后，坚持给孩子吃母乳，是有利于恶露排出的，因为孩子在吮吸母乳的时候，可以刺激妈妈子宫的收缩，从而有助于妈妈子宫的恢复，和子宫腔里面恶露的排出。因此建议有条件的妈妈，产后尽量让孩子吃母乳。4、按摩腹部。宝妈可以自己找一下子宫所在的地方，在自己的腹部一个碗口大小的硬块就是子宫，宝妈可以自己轻轻的按摩一下，以促进子宫的收缩，这样非常有利于恶露的排除。