首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测试用聚超值快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说专题
百科

月子百科 / 产后恢复 / 产后瘦身衣

目录

产后多久穿瘦身衣

瘦身衣可用于产后妈妈们的瘦身,但产后不可以马上使用瘦身衣,否则会影响产妇身体的恢复。

1、产后多久能穿塑身衣—顺产

从健康的角度考虑,顺产一个月后可以穿塑身衣,最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力,才能收紧脂肪和松肉,而刚生完孩子,身体还比较的虚弱,机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

2、产后多久能穿塑身衣—剖腹产

剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间,可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合,所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的状态。

剖腹产伤口愈合后,穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位,还有助于恶露加速排出。

3、产后穿塑身衣注意事项

产后穿戴塑身衣的同时要注意透气,防止热量过高,汗液过多,导致伤口发炎。注意塑身衣一定要勤加换洗,保持干燥。

查看详情

产后穿什么瘦身衣

瘦身衣是产妇们产后瘦身最重要的一种工具,现在市面上瘦身衣的款式和类型都比较多,大家可以适当选择。

1、购买前先考虑自己的需求性,并问自己希望藉这些产品达到什么效果。

2、因是贴身的用品,材质的选择相当重要,贴身部分以绵质的为佳。

3、不一定贵的产品就比较有效,购买要货比三家,买适合自己的产品。

4、要购买来源没问题、有牌子的产品。

5、不要为了快速达到效果而买太紧的产品,以免伤害身体。

6、使用产品时要把它当成辅助产品,不要将产品当成唯一的塑身工。

查看详情

产后瘦身衣怎么穿

现在很流行产后穿瘦身衣来瘦身,想让瘦身衣达到效果,首先就要先学会穿好它。

第一步:穿上胸罩后,将瘦身衣由内外翻卷折至瘦身衣腰部位置,像一条小短裤。

第二步:将双脚套入瘦身衣裤管,由下往上慢慢拉提至臀部,使臀部完全包覆。

第三步:将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿2/3 处,手掌往后方绕到大腿内侧,将大腿内侧脂肪往 上向右边臀部拨拢(左边同 右边步骤再执行一次)。

第四步:试着蹲下数次,确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部,接着调整裤管,并检查瘦身裤是否平整有不服贴之处。

正确地穿瘦身衣,才能达到瘦身的效果,因此,产后的妈妈们切莫逞一时之快,一定要等到身体恢复健康了,才能穿瘦身衣。

查看详情

联系编辑

联系编辑:吴佳子

联系邮箱: wujiazi#pcbaby.com.cn (#改为@)

联系电话:020-38178288-4198