产后42天肩膀痛怎么办，产后45天可以沾凉水吗

　 都说妈妈是这个世界上最伟大的人物，这句话一点毛病都没有，一个准妈妈从经历了十月怀胎的煎熬，分娩时的顶级痛，产后的各种各样的疾病，不是这里痛就是那里不舒服，其中，产后肩膀疼就是其中的一个，那么为什么产后会肩膀痛呢？又怎么对待呢？

产后42天肩膀痛怎么办

　　生产对女人来说是件大事，如果不注意，很容易对身体产生伤害，但只要你注意细节，就一切OK！现在，小编就悬赏任务分享经验——产后肩膀疼怎么办。

　　原因一、产后女人身体极容易出汗，如果不注意，很容易受风，引起肩膀疼；不及时治疗容易变成肩周炎；（尽量穿带袖衫）原因二、产后抱小孩时间长、姿势不正确，也会引起肩膀疼；不及时治疗容易变成肩周炎；针对不同的原因，采取不同的解决办法，达到消灭病痛的目的；原因一的解决办法：按摩（自己或他人对肩膀进行按摩）、贴风湿膏药、适当活动肩膀关节（轻柔），加快血液循环、祛风，如果缓解则有效果，继续一段时间，肩膀自然就好了，如果不行则尽快就医；原因二的解决办法：注意观察抱小孩的姿势，有无僵硬、蹩劲的感觉，或喜欢一个姿势抱，调整姿势，按摩肩膀就会好的，如果还不行则尽快就医。

　　一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的 。注意调节枕头高度的 。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

子宫收缩疼痛怎么回事

　　子宫收缩疼痛是一种常见的妇科疾病，女性在疾病上承受的痛苦是非常大的，那么子宫收缩疼痛是怎么回事呢？

　　在早期时，由于下腹部阵发性剧烈疼痛引起的收缩，称为产后收缩痛。产后子宫收缩一般在产后1至2天出现，并在2至3天后自然消失。它们在孕产妇哺乳中更常见。反射催产素的分泌增加会增加疼痛。产后子宫收缩的主要原因是子宫收缩。产后子宫将通过收缩逐渐恢复正常大小。母亲的痛苦更加剧烈，主要是因为如果子宫强化和收缩只能恢复正常大小。

　　收缩是分娩的一个重要特征，简而言之，宫缩是收缩的正常收缩。收缩开始不规则，强度较弱，逐渐变得规律，强度较强，持续时间较长，间隔较短，间隔2-3分钟，持续50-60秒。怀孕的最后几个月是不规则的收缩，尤其是在过去几周。胎动后，只要将手放在腹部，不时会收紧腹部。这种收缩是不规则的，没有周期性，也没有痛苦。