怀孕可不可以吃羊肉，怀孕了羊肉可以吃吗

　　当一名妇女怀孕时，她会在怀孕期间开始研究饮食，因为怀孕后会有很多食物无法食用。轻微的疏忽会导致流产的可能性，羊肉是更有营养的食物之一。那么让我们来看看下面，怀孕五个月的女性可以吃羊肉吗?怀孕可不可以吃羊肉?　　

怀孕可不可以吃羊肉

　　答案是肯定的。羊肉有许多功能，不仅能御风御寒，还能强身健体。对风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘病、肾虚阳痿、腹痛、身体虚弱、腰膝酸软、面色萎黄消瘦、气血两虚、病后或产后身体虚弱等各种虚症均有治疗和滋补作用。它最适合冬天吃，所以它被称为冬季补品，在人们当中非常受欢迎。

　　由于羊肉含有有利于孕妇和胎儿生长发育的物质，并且没有引起癫痫或其他疾病的因素，只要按照正常习惯食用，对孕妇和胎儿无害，不会对胎儿造成疾病。吃肉时应该煮熟，尤其是孕妇。因为羔羊有弓形虫，如果温度不够高，而且没有煮熟，寄生虫就不会被消灭。这会对胎儿的健康造成隐患。

　　孕妇在饮食中应该注意很多细节，只要营养合理，干净卫生，而且对婴儿有益，不要摄入过多。羊血具有止血作用，对女性子宫出血有治疗作用。孕妇羊肉可以根据日常习惯食用，对孕妇和胎儿有益无害，不会引起胎儿疾病，可以安全食用。　　

怀孕时间怎么算起

　　比较正确的怀孕天数的计算是从末次月经的第一天开始算起，而不是从同房的日子算。很多人是从精子和卵子相结合的那天开始计算怀孕的天数，其实这种算法是错误的。比如末次月经的第一天是三月一号来的月经，那么一直到四月十号的话，怀孕天数就是四十天。对于怀孕天数怎么算的问题，大家知道了吧。

　　从受孕时间算起。怀孕天数怎么算?另外一种方法是这样算的：从胚胎学上来计算，也就是说把前面所说的计算方法所得的天数减去十五天。这就是真实的受孕时间。因为这个时间是真实的排卵期前后，不过这种算法只限于月经比较规律的女性。若是月经周期不规律，最好还是用第一个方法。

　　孕妇的情绪会直接影响到胎儿的发育，孕妈咪爽朗的笑声会使胎儿感觉到轻松，开心，反之，如果孕妈咪整日忧愁，心烦气躁，胎儿就会出现强烈的胎动，这是他的反抗哦。所以孕妈咪一定要克制怀孕给自己带来的不便和苦恼，多想点开心的事情，多和宝宝说说话，多到户外走走，感受一下大自然的清新，呼吸些新鲜的氧气。