是不是孕妇饿胎儿也饿

　　如果孕妇经常缺乏营养，也不重视营养结构的调整，长期饿肚子，那么胎儿的发育会受到干扰，发育速度迟缓，甚至会影响各项机能的正常运行。因此家长要有关心胎儿各种饥饿的表现，补充足够的营养。那是不是孕妇饿胎儿也饿?

是不是孕妇饿胎儿也饿

　　孕妈饿，不意味着胎宝饿。胎宝是通过胎盘和脐带，从麻麻身上获得营养的，而麻麻身上的营养，主要是通过平时饮食，积累在身体里的。孕妈偶尔饿了，但身体本来囤着的营养，够胎宝吸收，所以孕妈饿的时候，宝宝照样“进食”，是不会饿的。

　　一般来说，胎儿生长发育所需的营养基本都是有母体来提供的，因此如果胎儿饿了就是表示为胎儿营养不足，也就是母体摄取营养不足，那么很多准妈妈都想知道，怎样才能知道胎儿饿了，胎儿饿了是什么反应，以及在孕期孕妇饮食营养重点。

　　胎儿饿了反应：

　　1、孕妇感觉很饿。我们知道胎儿的营养主要来源是妈妈，如果妈妈饿了，那说明胎儿的营养来源断了，所以当妈妈感觉到饿的时候，同时说明胎儿也饿了。

　　2、胎动非常频繁。到了四个月的时候胎儿就有了轻微的胎动迹象，随着月份的增大，胎儿的胎动会越来越频繁。所以当胎儿饿了的时候，胎儿的胎动会异常的凶猛。

　　3、胎儿睡着了。要知道胎儿吃饱喝足睡觉和太饿了睡觉的状态是不一样的。孕妈要懂得分辨胎儿这两种状态。如果胎儿一阵乱动之后，慢慢安静下来，就是胎儿精力已经差不多消耗完了，这是胎儿在说他实在是饿的没有劲儿动了。

孕妇恶心反胃怎么缓解

　　少吃多餐：饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应;维生素B6止吐，许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。

　　其实过多的服用对胎儿是有害的;用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效，澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。

　　有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心，甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始，但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重;大约有一半的准妈妈到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。