男人多吃啥容易生女孩

　　在平时的生活中，尤其是许多新婚后的夫妻俩，经常能听到这样的事情。那就是妻子的饮食可能很大因素上决定了孩子的性别，因此，为了这个结果，许多家庭就采取这样的方式，且屡试不爽。对此，下面，和大家一起探讨下男人多吃啥容易生女孩的问题。

男人多吃啥容易生女孩

　　根据科学家的研究，食物的酸碱性决定了孩子的性别，也就是说如果想生男孩的话，就是要多吃碱性的食物，如果是要生个女孩的话，就要多吃酸性的食物。为啥吃碱性食物，就很几率上能够生出男孩呢？

　　2学过遗传学的都知道，Y染色体决定了孩子的性别。也就是所如果生下来的是男孩子的话，就要携带Y染色体，对于碱性物质，能够促进Y染色体和X染色体相结合，给他们提供了很大的能量，因此要多碱性的食物。

　　3碱性的食物是很多的，但是对于产妇而言，要多吃有营养的碱性食物，比如豆制品、菠菜、大豆等，还有海鱼、海带等海产品，以及香蕉、葡萄、草莓等水果，且一定要科学搭配，合理膳食，以免造成营养不良。

　　注意事项：最后，需要提醒的是，现在社会是一个多元性的，思想更前卫的社会，因此，要摈弃那些重男轻女的思想。性别只是一个表象，并不代表着其他东西，而且女性也是半边天。

　　男性备孕吃什么

　　一、吃富含维生素的食物可以补精子

　　维生素A、B、C、E等可以显著地帮助人们提高精子的活力。促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力，并且在整个代谢过程当中都是不可缺少的物质。绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红等蔬果当中含有丰富的维生素，大家在平常应该适当的吃一些。

　　二、吃富含锌的食物可以补精子

　　可以说男性生殖功能的微量元素很多，男性朋友精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要是锌元素。它是保证精子质量的关键。一些男性朋友因为精子数量过少，我们把他们叫做弱精症，不仅仅需要依靠药物的治疗，平常的食疗也是非常关键的，精子的产生必须要有锌元素、铜元素，其中锌元素最为重要。在男性朋友的附睾组织前列腺组织当中，锌元素的含量比较丰富。精浆中锌主要由前列腺分泌，大部分与蛋白质结合存在，参与正常的生殖功能。

　　三、吃富含高蛋白质的食物可以补精子

　　蛋白质也是男性朋友体内精子的主要物质，比如有禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。还有就是蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但其中含有大量的优质蛋白质，并且含有丰富的氨基酸，其中也有芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等。而精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。

男人吃什么易让妻子怀上

　　其实男人吃什么能不能容易让女人怀孕是不科学的，但是作为男人可以多吃吃以下的食物，可以增强男人的精子，从而能让女人怀孕。一、多吃含锌食物，如果缺乏锌的摄入会减少精子量以及睾丸分泌的激素。

　　2二、摄入钙和维生素D，这两种可以提高男人的性能力，富含钙的食物一般有奶酪、低脂牛奶等，而富含维生素D的食物有牛奶和蛙鱼等。三、不能服用兴奋剂以及类似的物品，这些药物都可能导致胎儿畸形。

　　3四、开始戒烟戒酒或者少喝，研究表明，不管是喝白酒还是葡萄酒，如果每天饮用会减少性激素的分泌以及精子数量减少。五、多吃含有维生素C和抗氧化的食物，这两种营养物可以减少精子的损失。

　　注意事项：如果你想要你妻子怀上宝宝，除了饮食习惯规律营养外，还要多做做运动坚持锻炼，好的身体才能产生健康的精子，同时还要保持良好的心态，好得心情对于身体也是很有好处的。