神经衰弱治疗53法

　　现在的人越来越多的患有神经衰弱症了，可是因为缺乏这一方面的相关医学知识，所以很少有人知道要如何治疗神经衰弱症。可能大家用得最多的处理办法就是吃药了。不过专家表示，治疗神经衰弱症靠吃药是不能解决问题的。现在就为大家介绍一下神经衰弱治疗53法吧。

神经衰弱治疗53法

　　专家的建议是在接受神经衰弱症治疗的时候一定要注意以下几点：

　　一、是要及时治疗

　　治疗神经衰弱症的方法很多，对于不同症状的神经衰弱有不同的疗法，但是不管使用哪种方法，要注意的是一定要及时治疗。

　　二、是要找出病因，对症治疗

　　引起神经功能失调的机理，是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。找出原因后，要针对病因具体解决。

　　三、是要要树立战胜疾病的信心

　　俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱症更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持治疗。

　　四、是要积极参加体力劳动和体育运动

　　体力劳动和体育运动改善全身的血液循环，加快新陈代谢，使大脑得到充分的营养物质和氧，有助于消除疲劳，恢复正常功能。

　　五、是要建立合理的作息制度

　　生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠，尽量消除害怕失眠的恐惧感，让思想放松。

　　发现自己有精神衰弱千万不要紧张，放松自己的心态，及时跟家人沟通，一起去医院治疗。家人的照顾很重要。要配合医生进行治疗。多运动，多放松。

神经衰弱的症状

　　(1)衰弱症状

　　稍一活动，甚至早上起床后尚未开始活动就感到脑力和体力都十分不足，感到疲乏 ;工作或阅读时注意力不易持续集中;记忆力差;但对有兴趣的活动精力较好。

　　(2)兴奋症状

　　有些病人表现容易兴奋、容易激动 ;不能忍受通常的声、光刺激，往往因为一般的喧闹而烦恼或发脾气。但这类症状一般都不严重到影响社会生活的程度。

　　(3)睡眠障碍

　　白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、易醒，经常服安眠药。

　　(4)其他躯体症状

　　最常见为头昏、头痛、肌肉酸痛，夜间失眠后这些症状更重。

　　(5)继发性焦虑

　　神经衰弱是比较迁延的疾病，患者常因上述症状长期不愈而焦虑，甚至产生继发的疑病或抑郁症状。诱发因素明显而又能及时获得治疗者，病程较短;个性或遗传因素较明显者病程长。但病程无论多长，病情一般都维持在某一水平而不发生进行性恶化。疲劳、易兴奋、易激惹、精神倦怠、其他症状。

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