妊娠期糖尿病可以吃糖吗

　　随着生活水平的提高，现在的孕妇都被照顾的很好，也更容易吃出问题来，妊娠期糖尿病就是其中的一种，对这样的孕妇在治疗的时候，也都是需要选择保守的治疗方法，妊娠期糖尿病患者要了解妊娠期糖尿病食谱，这样就更好治疗了。那么，妊娠期糖尿病可以吃糖吗？

妊娠期糖尿病可以吃糖吗

　　其实糖尿病人并没有决定性的说禁止吃糖，一般不能够吃到糖是包括白糖、葡萄糖等这些物质，而在日常生活当中也会存在一些升糖指数比较低的水果，而这些食物当然是可以放心食用的。

　　建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案

　　以上就是关于糖尿病人是否可以吃糖的介绍，相信大家通过了解之后一定有自己的答案了吧，其实很多时候想要更好的帮助自己治疗和预防疾病，那么饮食保健问题绝对不能够忽视，只有这样子才可以帮助你起到辅助治疗的作用。

妊娠期糖尿病食谱

　　妊娠期糖尿病食谱该如何选择呢，很多人都不是很了解，下面就详细的介绍下，使得我们对这方面，也都是有着很好的认识，在吃的时候，也都知道如何选择。

　　妊娠期糖尿病食谱：

　　经典食谱1

　　早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克

　　早点：苏打饼干25克

　　午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克

　　午点：黄瓜汁150克

　　晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克

　　晚点：牛奶220克

　　其他：色拉油25克、盐4克

　　经典食谱2

　　早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克

　　早点：咸切片面包

　　午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克

　　午点：黄瓜150克

　　晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克

　　晚点：西红柿150克

　　其他：色拉油25克、盐4克。

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