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自然分娩时产妇应该怎么做

2015-03-16 12:32:11出处:PCbaby作者:佚名

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  女性朋友由于身体状况,和胎儿的情况不同,对于分娩方式的选择是不同的,但在临床上女性朋友选择自然分娩的人数是很多的,对于自然分娩要加强科学知识的了解,减轻恐惧感,那么自然分娩时产妇应该怎么做呢?

自然分娩时产妇应该怎么做

  1、心理、身体都准备好后,还要学会顺产的一些方法,例如分娩的呼吸方法。顺产时恰当的呼吸方式对于分娩有极大的推动作用,一般来说,临产后,临产后子宫收缩是逐步规律并且有力的,产妇可以根据宫缩来调整呼吸,采用深吸气,然后长呼气的呼吸方式,使腹部放松,这样可以缓解疼痛。

  2、学会了呼吸方法还不够,还要了解正确的分娩用力方法。我们都知道,当分娩进入第二产程,胎儿的头已到达骨盆出口,这时候宝宝要借助妈妈的产力娩出。因此,学会正确的用力方式会让分娩更加顺利。那么,要如何正确用力呢?根据我们之前说的深吸气,然后长呼气的呼吸方式,即在宫缩时深吸气,屏住气片刻,然后长时间用力向下屏气,迫使胎儿头下降。当然了,不要在整个过程盲目的用力,应该在宫缩的间隙也要放松休息片刻,这会儿采用均匀呼吸,保存体力等待下一次的宫缩再用力。

  3、接下来就是胎儿头娩出的那一瞬间了。这时候要与医生紧密配合,在医生的指导下呼吸,用力……直到胎头慢慢娩出。这主要是为避免胎儿头娩出过快、过猛。

  4、胎儿娩出之后,孕妇会感到无比的轻松,孕妇也会感到相当疲惫。但成功生下宝宝,孕妇已经是最伟大最坚强的妈妈。

自然分娩的好处

  1、自然分娩是一个生理过程。胎儿经子宫有节奏地收缩,胸部受到压缩和扩张,有利于肺的活动和出生后呼吸的建立。

  2、生产中产道对胎头的挤压,刺激了胎儿中枢神经,对于出生后神经运动的建立也是非常有益的。由于免受麻醉和手术影响,产妇在产后身体恢复得快,可以早日照料宝宝。

  3、阴道分娩时子宫的收缩和产道的阻力,还可将胎儿呼吸道内的羊水挤出,不仅有利于出生后的呼吸,还可减少湿肺及羊水吸入造成的吸入性肺炎。

  而且对于准妈妈来说损伤小、出血少,生产当天就能下床走动,恢复起来会比较快,还能避免宫腔手术操作可能带来的感染等产后并发症。

  当然了也不是所有的女性都适合顺产,如果胎位异常、骨盆小,这些都可以事先通过B超测出。相对指征,如过期产(晚产儿)、巨大儿、胎位临时出现异常变化等。对于有这类明显指征的产妇,医生才会建议其选择剖宫。

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