孕妇可以吃葡萄吗?

2013-04-28 10:24:54出处:PCbaby作者:佚名

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  酸酸甜甜的葡萄相信不少人都很喜欢吃,喜酸的孕妈妈更是不例外,但是孕妇可以吃葡萄吗?孕妇吃葡萄会有什么好处或功效吗?常吃葡萄又有什么好处?下面我们就给大家详细介绍一下!

孕妇可以吃葡萄吗?

  葡萄味甘酸、性平,适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、水肿等症。那么,孕妇可以吃葡萄吗?从葡萄的成分和适用人群来看,孕妇可以吃葡萄,而且孕妇吃葡萄的好处是非常多的。

  葡萄的神功妙用,在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收,而将葡萄吃进胃里,可以直接为人体所吸收,并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。

  因此,孕妇可以吃葡萄,孕妇吃葡萄有以下三大功效哦:

  1、有安胎功效:葡萄不仅能补充孕妇在孕期所需的营养,还有安胎功效。

  2、治孕吐:怀孕期间出现孕吐状况,孕妇可用干葡萄藤15克用水煎服,能有效减轻孕吐。

  3、预防便秘:葡萄中含有的果酸有促进消化的作用,因此孕妇吃葡萄还可预防便秘。

孕妇吃葡萄有什么好处?

  1、葡萄含有丰富的葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;

  2、法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;

  3、葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基

  4、葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

  5、可使身体排降毒素,因为它含有的自然酸可排除体内毒素。葡萄汁可治疗淋巴腺结核、神经衰弱、身体虚弱、贫血、肾病和肠道疾病。还可净化血液,促进血液循环。