做法
准备食材:四季豆300克、红椒40克、白果20克、豌豆仁30克、盐少许、油2茶匙
步骤1:将所有食材洗干净,沥干,四季豆撕去老茎后切成颗粒状。
步骤2:红椒去籽切丁状备用。
步骤3:将白果洗净掰开。
步骤4:分别将四季豆、白果、豌豆入沸水焯烫,捞起后沥干水。
步骤5:热油锅,将焯烫好的四季豆、白果和豌豆快炒。
步骤6:然后加入红椒和盐,拌炒至熟。
步骤7:装盘即可。
四季豆焯烫之后,过凉水,炒出来的口感更爽脆。
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